Новости:
Российские эксперты говорят, что люди перестали спать. Одна вторая часть российских жителей страдает недосыпом, а каждый пятый вообще не может спать…
Таков вердикт учёных из Фонда общественного здоровья, которые в деталях изучали данный вопрос. В итоге им удалось установить, что только 3% жителей Земли спят как положено – не менее восьми часов за сутки. Страдает от бессонницы и молодёжь. Особенно подростки.
Причина данного явления – стресс. Последний как мешает спать, так и способствует ожирению, так как бессонницу часть людей предпочитает «заедать». «Попытка заменить сон едой не поможет», - говорят учёные. И предлагают собственный и верный способ избавления от стресса: общение. Оно, уверены врачи, способно избавлять от переживаний душу и расслаблять натруженное тело, которое время от времени неплохо побаловать и сексом.
Бушует эпидемия бессонницы
Таков вердикт учёных из Фонда общественного здоровья, которые в деталях изучали данный вопрос. В итоге им удалось установить, что только 3% жителей Земли спят как положено – не менее восьми часов за сутки. Страдает от бессонницы и молодёжь. Особенно подростки.
Причина данного явления – стресс. Последний как мешает спать, так и способствует ожирению, так как бессонницу часть людей предпочитает «заедать». «Попытка заменить сон едой не поможет», - говорят учёные. И предлагают собственный и верный способ избавления от стресса: общение. Оно, уверены врачи, способно избавлять от переживаний душу и расслаблять натруженное тело, которое время от времени неплохо побаловать и сексом.
Автор: Nikole |
12 февраля 2011, 11:00 1440 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.