Когда приём полезных витаминов может ослабить иммунитет?

9 февраля 2011

Во время гриппа и простуды приём различных витаминов запрещён – избыток их не только не поможет побороть недуг, но ляжет тяжестью на печень и на почки, ослабив этим иммунитет.

Лучше всего во время гриппа пополнять запас необходимых витаминов путём употребления продуктов. К примеру, аскорбинки (витамина С) достаточно в болгарском перце, кожице киви, плодах шиповника и облепихе, цитрусовых, квашеной капусте. Стоит включить их в ежедневный рацион, и проблема по защите организма от простуды будет решена. От поливитаминных комплексов в момент сезонного заболевания лучше отказаться.

Автор: Nikole

Оставить комментарий

9 февраля 2011, 16:00 1290 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=23089" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Когда приём полезных витаминов может ослабить иммунитет?</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=23089"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/47529_63293-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Во время гриппа и простуды приём различных витаминов запрещён – избыток их не только не поможет побороть недуг, но ляжет тяжестью на печень и на почки, ослабив этим иммунитет. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=23089" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=23089]Когда приём полезных витаминов может ослабить иммунитет?[/url][/b][/size]
            Во время гриппа и простуды приём различных витаминов запрещён – избыток их не только не поможет побороть недуг, но ляжет тяжестью на печень и на почки, ослабив этим иммунитет. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=23089]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?