Новости:
Болезнь всегда легче предупредить, чем впоследствии лечить. Поэтому медики призывают внимательно отнестись к профилактическим мерам против гриппа.
Прежде всего, они рекомендуют скорректировать свое питание. Необходимо включить в свой рацион как можно больше источников натуральных витаминов – овощей и фруктов.
Полезным в этот опасный период будет прием общеукрепляющих препаратов, усиливающих иммунитет и тонизирующих организм.
Регулярное проветривание помещений и закаливание организма также защитят от инфекций. Наконец, следует как можно чаще мыть руки с мылом, а также использовать оксолиновую мазь, выходя из дома.
Фото Екатерины Огородник
Защита от гриппа: советы специалистов
Прежде всего, они рекомендуют скорректировать свое питание. Необходимо включить в свой рацион как можно больше источников натуральных витаминов – овощей и фруктов.
Полезным в этот опасный период будет прием общеукрепляющих препаратов, усиливающих иммунитет и тонизирующих организм.
Регулярное проветривание помещений и закаливание организма также защитят от инфекций. Наконец, следует как можно чаще мыть руки с мылом, а также использовать оксолиновую мазь, выходя из дома.
Фото Екатерины Огородник
Автор: Марина Тумовская |
24 ноября 2010, 18:00 1224 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.