Новости:
Учёные уверены – худеть необходимо быстро! Только тогда потеря веса будет эффективной.
Теории специалистов предшествовал эксперимент. В ходе него две группы респондентов подверглись испытанию. Одна сидела на диете, рассчитанной на быструю потерю веса, участники другой придерживались рациона, сулящего потерю веса лишь в течение 9 месяцев.
Как оказалось, в группе, где теряли вес стремительно, цели удалось достигнуть многим респондентам (78%). Те, кто избавлялся от излишней массы тела медленно, быстро теряли интерес к процессу и возвращались к «вредному», привычному режиму питания. В результате похудевших оказалось 48%.
Испытуемым при этом не были предложены опасные диеты, могущие нанести непоправимый вред здоровью, и препараты, подавляющие аппетит.
Постепенное избавление от лишних килограммов хуже, чем стремительное
Теории специалистов предшествовал эксперимент. В ходе него две группы респондентов подверглись испытанию. Одна сидела на диете, рассчитанной на быструю потерю веса, участники другой придерживались рациона, сулящего потерю веса лишь в течение 9 месяцев.
Как оказалось, в группе, где теряли вес стремительно, цели удалось достигнуть многим респондентам (78%). Те, кто избавлялся от излишней массы тела медленно, быстро теряли интерес к процессу и возвращались к «вредному», привычному режиму питания. В результате похудевших оказалось 48%.
Испытуемым при этом не были предложены опасные диеты, могущие нанести непоправимый вред здоровью, и препараты, подавляющие аппетит.
| Автор: Nikole |
| 22 июля 2010, 13:00 1783 просмотра |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Постепенное избавление от лишних килограммов хуже, чем стремительное
|
Учёные уверены – худеть необходимо быстро! Только тогда потеря веса будет эффективной. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.