Новости:
Женщинам, страдающим повышенным давлением, специалисты рекомендуют медитировать. Они считают, что это занятие не только стабилизирует давление, но и избавляет от психологических проблем.
В исследовании, которое позволило учёным сделать такие выводы, приняли участие 100 человек, возраст которых находится в диапазоне от 55 лет и старше. Все респонденты пребывали в зоне риска по сердечным и сосудистым заболеваниям.
Те, кто медитировал, вдвое реже против остальных были подвержены депрессии. Также процедура помогала респондентам снизить риск инфарктов и инсультов на 47%.
Заметим сразу, что отдельные учёные не приемлют данную теорию – они считают, что медитация негативно действует на психику.
Давление снизит медитация
В исследовании, которое позволило учёным сделать такие выводы, приняли участие 100 человек, возраст которых находится в диапазоне от 55 лет и старше. Все респонденты пребывали в зоне риска по сердечным и сосудистым заболеваниям.
Те, кто медитировал, вдвое реже против остальных были подвержены депрессии. Также процедура помогала респондентам снизить риск инфарктов и инсультов на 47%.
Заметим сразу, что отдельные учёные не приемлют данную теорию – они считают, что медитация негативно действует на психику.
Автор: Nikole |
20 мая 2010, 14:00 1047 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.