Миндаль защищает людей с повышенным уровнем холестерина

10 мая 2010

Американские ученые выяснили, что миндаль защищает людей с повышенным уровнем холестерина. Регулярное включение в рацион этого ореха препятствует повреждению клеток в результате окисления.

Специалисты из Университета Тафтса (Бостон) обнаружили, что потребление миндаля понижает уровень двух биомаркеров оксидативного стресса. Миндаль уменьшает содержание в плазме малонового диальдегида, появление которого вызвано деградацией полиненасыщенных жиров реактивными формами кислорода, а в моче - изопростанов (веществ, образуемых окислением жирных кислот) среди 27 участников с повышенным холестерином.

Потребление добровольцами миндаля снижало концентрацию указанных биомаркеров оксидативного стресса. Медики советуют обязательно включать в ежедневное меню миндаль – прежде всего тем, у кого диагностирован высокий уровень холестерина.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

10 мая 2010, 22:00 1182 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=20109" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Миндаль защищает людей с повышенным уровнем холестерина</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=20109"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/44642_11297-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Американские ученые выяснили, что миндаль защищает людей с повышенным уровнем холестерина. Регулярное включение в рацион этого ореха препятствует повреждению клеток в результате окисления. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=20109" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=20109]Миндаль защищает людей с повышенным уровнем холестерина[/url][/b][/size]
            Американские ученые выяснили, что миндаль защищает людей с повышенным уровнем холестерина. Регулярное включение в рацион этого ореха препятствует повреждению клеток в результате окисления. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=20109]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?