Новости:
Можно быстрее сбросить лишний вес, если традиционные продукты (по большей части овощи и фрукты) заменять на их аналоги. В этом убеждены западные диетологи.
Проведя исследование, они пришли к такому выводу: легче можно похудеть, если есть вместо моркови сладкую картошку (или батат), поскольку в нём в 2 раза больше каротина.
Шпинат для той же цели можно заменить капустой листовой, так как она содержит лютеина в 3 раза больше.
Любителям клубники рекомендуется употреблять малину – последняя гораздо больше обогащена эллаговой кислотой.
Папайя вместо апельсинов – ещё одна полезная замена, а также водяной кресс вместо горчицы.
При этом очень важно поглощать продукты, приятные на вид. Это помогает организму быстро оздоровиться, считают диетологи.
Долой традиционные продукты! Замена им поможет похудеть!
Проведя исследование, они пришли к такому выводу: легче можно похудеть, если есть вместо моркови сладкую картошку (или батат), поскольку в нём в 2 раза больше каротина.
Шпинат для той же цели можно заменить капустой листовой, так как она содержит лютеина в 3 раза больше.
Любителям клубники рекомендуется употреблять малину – последняя гораздо больше обогащена эллаговой кислотой.
Папайя вместо апельсинов – ещё одна полезная замена, а также водяной кресс вместо горчицы.
При этом очень важно поглощать продукты, приятные на вид. Это помогает организму быстро оздоровиться, считают диетологи.
| Автор: Nikole |
| 10 мая 2010, 14:00 1543 просмотра |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Долой традиционные продукты! Замена им поможет похудеть!
|
Можно быстрее сбросить лишний вес, если традиционные продукты (по большей части овощи и фрукты) заменять на их аналоги. В этом убеждены западные диетологи. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.