Новости:
В одном из своих интервью звезда «Отчаянных домохозяек» Николетт Шеридан рассказала, что лучше любого фитнеса поддерживать себя в прекрасной форме ей позволяет секс. Впрочем, мы и раньше читали о том, что во время полового акта сжигается столько-то калорий. Только вот почему многие сексуально активные женщины по-прежнему далеки от фигуры своей мечты?
Ученые обращают внимание дам на то, что не все сексуальные позы одинаково хороши с точки зрения физкультуры и максимального сжигания калорий. Они провели специальное исследование и составили рейтинг поз, которые лучше других позволяют избавиться от лишнего веса и укрепляют мышцы.
Одной из самых полезных является поза наездницы. Она позволяет держать в тонусе мышцы груди, плеч и рук. Чтобы избавиться от «животика» и согнать жир с бедер лучше отдавать предпочтение позе сидя лицом друг к другу. Гибкость можно развить, забрасывая ноги на плечи партнера. Одной из самых «физкультурных» является поза стоя, однако она под силу только натренированным влюбленным.
Как похудеть при помощи секса? Секрет «отчаянной домохозяйки».
Ученые обращают внимание дам на то, что не все сексуальные позы одинаково хороши с точки зрения физкультуры и максимального сжигания калорий. Они провели специальное исследование и составили рейтинг поз, которые лучше других позволяют избавиться от лишнего веса и укрепляют мышцы.
Одной из самых полезных является поза наездницы. Она позволяет держать в тонусе мышцы груди, плеч и рук. Чтобы избавиться от «животика» и согнать жир с бедер лучше отдавать предпочтение позе сидя лицом друг к другу. Гибкость можно развить, забрасывая ноги на плечи партнера. Одной из самых «физкультурных» является поза стоя, однако она под силу только натренированным влюбленным.
Автор: Марина Тумовская |
8 мая 2010, 18:00 1529 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.