Новости:
Британские ученые выяснили, что сон меньше 6 часов в сутки повышает риск ранней смерти. Заключение сделано на основе данных 16 исследований, в которых приняли участие более полутора миллиона человек.
По словам специалистов из Университета Уорвика, люди, которые оставляли на сон 6 часов и менее, на 12% больше были подвержены риску преждевременной смерти. Однако быть соней еще более опасно. Вероятность умереть раньше положенного срока у людей, спавших более 9 часов в день, была намного выше – 25%.
Профессор Франческо Каппуцио отмечает, что длительный сон, как и его нехватка, вредны для здоровья. По мнению специалиста, виновен в сложившемся положении дел современный ритм жизни.
Как сон влияет на продолжительность жизни
По словам специалистов из Университета Уорвика, люди, которые оставляли на сон 6 часов и менее, на 12% больше были подвержены риску преждевременной смерти. Однако быть соней еще более опасно. Вероятность умереть раньше положенного срока у людей, спавших более 9 часов в день, была намного выше – 25%.
Профессор Франческо Каппуцио отмечает, что длительный сон, как и его нехватка, вредны для здоровья. По мнению специалиста, виновен в сложившемся положении дел современный ритм жизни.
| Автор: Марина Тумовская |
| 6 мая 2010, 19:00 3083 просмотра |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Как сон влияет на продолжительность жизни
|
Британские ученые выяснили, что сон меньше 6 часов в сутки повышает риск ранней смерти. Заключение сделано на основе данных 16 исследований, в которых приняли участие более полутора миллиона человек. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.