Новости:
Диетологи выяснили, что низкокалорийная диета не только не поможет похудеть, но и напротив – прибавит лишних килограммов.
Принято считать, что «урезание» калоража помогает нам избавляться от избыточного веса. Однако в ходе недавнего исследования ученые выяснили, что нехватка калорий в организме провоцирует повышенную выработку кортизола - гормона стресса. Как следствие – люди набирают еще больше веса, чем они смогли сбросить благодаря диете.
Сделанное открытие объясняет, почему большинству людей никак не удается похудеть надолго или навсегда.
Низкокалорийные диеты угрожают стройной фигуре
Принято считать, что «урезание» калоража помогает нам избавляться от избыточного веса. Однако в ходе недавнего исследования ученые выяснили, что нехватка калорий в организме провоцирует повышенную выработку кортизола - гормона стресса. Как следствие – люди набирают еще больше веса, чем они смогли сбросить благодаря диете.
Сделанное открытие объясняет, почему большинству людей никак не удается похудеть надолго или навсегда.
Автор: Марина Тумовская |
9 апреля 2010, 19:00 1203 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.