Новости:
Польза молока преувеличена - к такому выводу пришли учёные в результате 20-летнего наблюдения за 77 тысячами женщин в рамках программы Nurse’s Health Study. Продукт не укрепляет, как считалось прежде, костную систему и не защищает кости от переломов и остеопороза.
Помимо этого исследователи уверены, что количество кальция в продукте также явно преувеличено. Зато насыщенные жиры, которые в молоке содержатся, влияют негативно на сердечно-сосудистую систему.
Регулярное употребление продукта, говорят специалисты, может способствовать даже развитию рака! Его любители также рискуют обзавестись угревой сыпью.
И ещё - около 75% жителей планеты довольно плохо переносят лактозу, то есть их желудок не может до конца переварить молоко. Поэтому в случае большой необходимости рекомендуется отдавать предпочтение овечьему или козьему молоку, которые значительно полезнее коровьего.
Польза молока преувеличена!
Помимо этого исследователи уверены, что количество кальция в продукте также явно преувеличено. Зато насыщенные жиры, которые в молоке содержатся, влияют негативно на сердечно-сосудистую систему.
Регулярное употребление продукта, говорят специалисты, может способствовать даже развитию рака! Его любители также рискуют обзавестись угревой сыпью.
И ещё - около 75% жителей планеты довольно плохо переносят лактозу, то есть их желудок не может до конца переварить молоко. Поэтому в случае большой необходимости рекомендуется отдавать предпочтение овечьему или козьему молоку, которые значительно полезнее коровьего.
Автор: Nikole |
16 марта 2010, 10:00 962 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.