Новости:
В качестве одного из эффективных способов для похудения диетологи долго называли дробное питание. Однако австралийские учёные опровергли данную теорию. Они установили: деление еды на маленькие порции, употребляемые часто, желаемого результата не даёт!
Исследователи провели эксперимент с участием добровольцев. Всех респондентов они разделили на две группы. Первая придерживалась традиционного метода питания и принимала пищу 3 раза в день. Вторая употребляла пищу в два раза чаще маленькими порциями.
В итоге представители обеих групп достигли одинакового результата. Но вот у тех, считают специалисты, кто питался маленькими порциями и часто, слишком велик в дальнейшем риск вновь набрать лишние кило.
Дробное питание – не способ похудеть
Исследователи провели эксперимент с участием добровольцев. Всех респондентов они разделили на две группы. Первая придерживалась традиционного метода питания и принимала пищу 3 раза в день. Вторая употребляла пищу в два раза чаще маленькими порциями.
В итоге представители обеих групп достигли одинакового результата. Но вот у тех, считают специалисты, кто питался маленькими порциями и часто, слишком велик в дальнейшем риск вновь набрать лишние кило.
| Автор: Nikole |
| 14 марта 2010, 19:00 2573 просмотра |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Дробное питание – не способ похудеть
|
В качестве одного из эффективных способов для похудения диетологи долго называли дробное питание. Однако австралийские учёные опровергли данную теорию. Они установили: деление еды на маленькие порции, употребляемые часто, желаемого результата не даёт! Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.