Суперзавтрак – энергия плюс, калории минус

11 марта 2010

Американские ученые пришли к выводу, что не существует завтрака лучше, чем яичница. Такой вывод они сделали на основе анализа пользы и питательности куриных яиц.

Регулярное включение в рацион яиц помогает укреплять здоровье, поддерживать отличную физическую форму и работу мозга. Этот продукт содержит рекордное количество витаминов и микроэлементов, ежедневно необходимых человеку. Яйца являются источником протеинов, витаминов D и B12, селена и холина. Они также богаты аминокислотами и антиоксидантами. А вот на лишний вес яйца не влияют, даже напротив – снижают аппетит.

Получается, человек, выбравший на завтрак яичницу, получает все необходимое, чтобы его день был активным и плодотворным, а самочувствие прекрасным. А еще… яйца так просто готовить!

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

11 марта 2010, 0:00 3645 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=19432" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Суперзавтрак – энергия плюс, калории минус </a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=19432"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/44008_63466-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Американские ученые пришли к выводу, что не существует завтрака лучше, чем яичница. Такой вывод они сделали на основе анализа пользы и питательности куриных яиц.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=19432" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=19432]Суперзавтрак – энергия плюс, калории минус [/url][/b][/size]
            Американские ученые пришли к выводу, что не существует завтрака лучше, чем яичница. Такой вывод они сделали на основе анализа пользы и питательности куриных яиц.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=19432]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?