Норма сна зависит от возраста

8 февраля 2010

Чем человек становится старше, тем меньше времени ему требуется для сна. Уверены в этом британские исследователи.

Специалисты говорят, что молодым людям, к примеру, для нормального самочувствия необходимо спать минимум 7-8 часов в сутки. Людям постарше - меньше семи, а пожилым - достаточно шести часов сна.

Помимо этого, проведённое исследование, в котором приняли участие порядка ста здоровых человек, показало, что с возрастом людям требуется больше времени на то, чтобы заснуть.

Автор: Myjane.ru:Nikole

Оставить комментарий

8 февраля 2010, 19:00 2733 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=19091" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Норма сна зависит от возраста</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=19091"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/43676_74185-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Чем человек становится старше, тем меньше времени ему требуется для сна. Уверены в этом британские исследователи. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=19091" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=19091]Норма сна зависит от возраста[/url][/b][/size]
            Чем человек становится старше, тем меньше времени ему требуется для сна. Уверены в этом британские исследователи. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=19091]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?