Новости:
Британские ученые выяснили, что бег благоприятно влияет на работу мозга и помогает бороться с возрастным ухудшением памяти.
По словам сотрудников Кембриджского университета, для достижения эффекта достаточно бегать трусцой всего пару дней в неделю. Это прекрасно стимулирует мозг и оказывает положительное воздействие на умственные способности человека.
Результаты исследования, организованного Национальным институтом по вопросам старения в Мэриленде, показали следующее. Всего пару дней бега приводит к увеличению числа клеток мозга, связанных с памятью, на сотни тысяч.
Чтобы лучше думать, нужно больше бегать
По словам сотрудников Кембриджского университета, для достижения эффекта достаточно бегать трусцой всего пару дней в неделю. Это прекрасно стимулирует мозг и оказывает положительное воздействие на умственные способности человека.
Результаты исследования, организованного Национальным институтом по вопросам старения в Мэриленде, показали следующее. Всего пару дней бега приводит к увеличению числа клеток мозга, связанных с памятью, на сотни тысяч.
Автор: Марина Тумовская |
19 января 2010, 17:00 1729 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.