Новости:
Немецкие ученые выяснили, что любая еда обладает способностью поднимать настроение. «Гормон счастья», попадающий в кровь человека во время еды, приносит радость и удовлетворение.
В ходе исследования специалисты обнаружили, что голод делал людей раздражительными и вспыльчивыми. Однако стоило предложить человеку поесть, как он успокаивался.
По словам ученых, любая еда может поднять настроение. Просто одни продукты делают это больше (сладости, некоторые фрукты), а другие меньше.
Исследование объясняет привычку «заедать» стресс и плохое расположение духа. Разумеется, увлекаться не стоит. Стоит попытаться поднять себе настроение менее вредными для фигуры способами.
Как улучшить настроение
В ходе исследования специалисты обнаружили, что голод делал людей раздражительными и вспыльчивыми. Однако стоило предложить человеку поесть, как он успокаивался.
По словам ученых, любая еда может поднять настроение. Просто одни продукты делают это больше (сладости, некоторые фрукты), а другие меньше.
Исследование объясняет привычку «заедать» стресс и плохое расположение духа. Разумеется, увлекаться не стоит. Стоит попытаться поднять себе настроение менее вредными для фигуры способами.
Автор: Марина Тумовская |
20 декабря 2009, 21:00 2595 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.