Важно не только то, что мы едим, но и когда мы это делаем

10 декабря 2009

Как выяснилось, важно не только то, что ест человек, но и когда он это делает, потому что время приема пищи является ключевым регулятором метаболических процессов, происходящих в организме.

Об этом заявили медики из Института биологических исследований города Солк в Калифорнии. Они провели в данной области исследование и выяснили, что суточные нормы производства гормонов, отвечающих за регуляцию многих обменных процессов, напрямую связаны с регулярным потреблением пищи в утреннее, дневное и вечернее время.

«В том случае, - поясняют медики, - если испытуемый пропускает один или несколько приемов пищи, то заданный набор гормонов либо не вырабатывается вообще, либо производится в недостаточном объеме. И только регулярный прием пищи выступает в качестве своеобразного регулятора биологических часов человека. При помощи него можно даже воздействовать на выработку многих гормонов».

Автор: Nikole

Оставить комментарий

10 декабря 2009, 10:00 1792 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18424" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Важно не только то, что мы едим, но и когда мы это делаем</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18424"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/43015_36664-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Как выяснилось, важно не только то, что ест человек, но и когда он это делает, потому что время приема пищи является ключевым регулятором метаболических процессов, происходящих в организме. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18424" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=18424]Важно не только то, что мы едим, но и когда мы это делаем[/url][/b][/size]
            Как выяснилось, важно не только то, что ест человек, но и когда он это делает, потому что время приема пищи является ключевым регулятором метаболических процессов, происходящих в организме. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=18424]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?