К лишнему весу приводит… спешка!

5 ноября 2009

Канадские диетологи пришли к выводу, что торопливое поглощение пищи неминуемо приводит к перееданию. В свою очередь, переедание – это фактор появления избыточного веса.

Спешность приводит к перееданию по той простой причине, что чувство насыщения запаздывает. В таких случаях организму уже достаточно, но вы продолжаете поглощать блюда, а с ними – лишние калории.

Специалисты провели эксперимент, в рамках которого предлагали добровольцам съесть 300 г мороженого в разные промежутки времени. Параллельно у испытуемых замеряли уровень грелина («гормона голода»), а также других гормонов, связанных с чувством насыщения.

Ученые выяснили, что у добровольцев, поглощающий мороженое равными порциями на протяжении получаса уровень концентрации гормонов был выше. Выходит, не зря настоящие гурманы наслаждаются каждым кусочком…

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

5 ноября 2009, 12:00 1214 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18027" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">К лишнему весу приводит… спешка!</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18027"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/42622_62499-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Канадские диетологи пришли к выводу, что торопливое поглощение пищи неминуемо приводит к перееданию. В свою очередь, переедание – это фактор появления избыточного веса.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18027" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=18027]К лишнему весу приводит… спешка![/url][/b][/size]
            Канадские диетологи пришли к выводу, что торопливое поглощение пищи неминуемо приводит к перееданию. В свою очередь, переедание – это фактор появления избыточного веса.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=18027]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?