Два осенних продукта для здоровья

5 ноября 2009

Медики назвали 2 продукта, которые способны предотвратить простудную симптоматику в осеннее время года. Какие?

Это тыква и капуста. Оба овоща не только укрепляют иммунную систему, но и препятствуют распространению вируса в организме благодаря содержанию в них большого количества витаминов и минеральных веществ.

Заметим, полезна для организма не только белокочанная капуста, но и брюссельская, и брокколи. В первой витамина C содержится больше, чем в том же количестве апельсинов, а во второй (даже варёной) аскорбиновой кислоты вдвое больше против лимона.

Что касается тыквы, то в её состав входят вещества, усиливающие сопротивляемость организма вирусам и укрепляющие иммунитет. Причём они содержатся не только в мякоти, но даже семечках. Полезна даже тыква, приготовленная на пару. Включайте её в свой рацион и будьте здоровы!

Автор: Nikole

Оставить комментарий

5 ноября 2009, 10:00 1552 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18023" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Два осенних продукта для здоровья</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18023"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/42618_68257-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Медики назвали 2 продукта, которые способны предотвратить простудную симптоматику в осеннее время года. Какие?

 <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18023" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=18023]Два осенних продукта для здоровья[/url][/b][/size]
            Медики назвали 2 продукта, которые способны предотвратить простудную симптоматику в осеннее время года. Какие?

 [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=18023]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?