Китайцы придумали новый завтрак для похудения

23 сентября 2009

Китайские ученые категорически не согласны с европейской концепцией плотного завтрака из яиц, бекона, тостов и йогуртов. Они создали альтернативную систему утреннего питания, которое, по мнению специалистов, должно быть здоровым и низкокалорийным.

Специалисты из управления эндокринологии Пекинского университета считают, что утром каждому человеку нужно выпивать три жидкости. Во-первых, это сок алоэ, который полезен для пищеварения и выводит из организма шлаки. Во-вторых, коктейль из протеинового порошка с соевым молоком и фруктами (например, финиками, бананами), питающий энергией.

Наконец, зеленый или черный чай, который стимулируют обмен веществ.
Завтрак «по-китайски» достаточно питателен, чтобы активно начать утро, но вместе с тем успешно решает проблему избыточного веса, что очень важно при современной эпидемии ожирения.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

23 сентября 2009, 0:00 1713 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=17559" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Китайцы придумали новый завтрак для похудения</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=17559"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/42159_56602-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Китайские ученые категорически не согласны с европейской концепцией плотного завтрака из яиц, бекона, тостов и йогуртов. Они создали альтернативную систему утреннего питания, которое, по мнению специалистов, должно быть здоровым и низкокалорийным. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=17559" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=17559]Китайцы придумали новый завтрак для похудения[/url][/b][/size]
            Китайские ученые категорически не согласны с европейской концепцией плотного завтрака из яиц, бекона, тостов и йогуртов. Они создали альтернативную систему утреннего питания, которое, по мнению специалистов, должно быть здоровым и низкокалорийным. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=17559]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?