Новости:
Исследователи уже неоднократно подчёркивали пользу слезотечения. Утверждая при этом, что пролитие слёз положительно сказывается на состоянии психики и здоровья в целом. Но на этот раз они свою точку зрения изменили и заявили, что лить слёзы не так уж и хорошо, потому что от них становится хуже зрение.
Помимо слезотечения специалисты назвали ещё несколько составляющих, негативно воздействующих на остроту зрения. Это частые депрессии, систематическая работа с мелкими предметами, любовь к горячим ваннам и саунам, отсутствие в пищевом рационе сока граната.
Помимо этого, - говорят диетологи, - для того чтобы долго видеть хорошо, следует придерживаться правильного питания и исключить из рациона острую и пряную пищу, а также соль.
Помочь глазам могут и простые упражнения: перемещение взгляда с предметов, которые находятся на разных расстояниях от вас, частое моргание, а также круговые вращения зрачками.
Не лейте слёзы! С ними утекает зрение
Помимо слезотечения специалисты назвали ещё несколько составляющих, негативно воздействующих на остроту зрения. Это частые депрессии, систематическая работа с мелкими предметами, любовь к горячим ваннам и саунам, отсутствие в пищевом рационе сока граната.
Помимо этого, - говорят диетологи, - для того чтобы долго видеть хорошо, следует придерживаться правильного питания и исключить из рациона острую и пряную пищу, а также соль.
Помочь глазам могут и простые упражнения: перемещение взгляда с предметов, которые находятся на разных расстояниях от вас, частое моргание, а также круговые вращения зрачками.
Автор: Nikole |
16 сентября 2009, 14:00 1336 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.