Новости:
Не каждому фрукту и ягоде дано справиться со стабилизацией кровяного давления. А вот дыне и арбузу это по плечу, потому что в них в значительном количестве содержится калий, улучшающий работу сердца.
К примеру, мускусная дыня содержит калия от 800 до 900 миллиграммов, что составляет около 20% от ежедневной нормы, а две дольки арбуза в себе таят почти 10% от ежедневной рекомендуемой нормы.
В одном ряду с ними по содержанию ценного микроэлемента стоят сушеные абрикосы, авокадо, рис, киви, апельсины, изюм, бобы, картофель, помидоры и даже грейпфрут. Поэтому ни одним из этих продуктов пренебрегать нельзя.
Дыня – источник калия и гарант стабильного кровяного давления
К примеру, мускусная дыня содержит калия от 800 до 900 миллиграммов, что составляет около 20% от ежедневной нормы, а две дольки арбуза в себе таят почти 10% от ежедневной рекомендуемой нормы.
В одном ряду с ними по содержанию ценного микроэлемента стоят сушеные абрикосы, авокадо, рис, киви, апельсины, изюм, бобы, картофель, помидоры и даже грейпфрут. Поэтому ни одним из этих продуктов пренебрегать нельзя.
| Автор: Nikole |
| 2 сентября 2009, 15:00 1123 просмотра |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Дыня – источник калия и гарант стабильного кровяного давления
|
Не каждому фрукту и ягоде дано справиться со стабилизацией кровяного давления. А вот дыне и арбузу это по плечу, потому что в них в значительном количестве содержится калий, улучшающий работу сердца. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.