Новости:
Физические нагрузки приносят больше пользы женщинам, нежели мужчинам. Удалось это установить американским специалистам.
На протяжении 12-ти лет учёные наблюдали за физическими тренировками и здоровьем 8 700 мужчин и женщин. Особое внимание при этом они обращали на состояние сердечно-сосудистой системы, уровень полезного и вредного холестерина и снижение веса.
В результате выяснилось: у всех испытуемых, которые увеличивают физические нагрузки на 1 час в неделю и занимаются более интенсивно, уровень вредного холестерина понижается. Однако значительное снижение веса и уровня вредного холестерина отмечается только у женщин. Особенно в период менопаузы.
Причина явления, - считают исследователи, - лежит в генах. Но требуется время, для того чтобы подтвердить эту теорию.
Фитнес создан для женщин
На протяжении 12-ти лет учёные наблюдали за физическими тренировками и здоровьем 8 700 мужчин и женщин. Особое внимание при этом они обращали на состояние сердечно-сосудистой системы, уровень полезного и вредного холестерина и снижение веса.
В результате выяснилось: у всех испытуемых, которые увеличивают физические нагрузки на 1 час в неделю и занимаются более интенсивно, уровень вредного холестерина понижается. Однако значительное снижение веса и уровня вредного холестерина отмечается только у женщин. Особенно в период менопаузы.
Причина явления, - считают исследователи, - лежит в генах. Но требуется время, для того чтобы подтвердить эту теорию.
| Автор: Nikole |
| 10 августа 2009, 17:00 1555 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Фитнес создан для женщин
|
Физические нагрузки приносят больше пользы женщинам, нежели мужчинам. Удалось это установить американским специалистам. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.