Новости:
Оказывается, поднять упавшее по какой-то причине настроение довольно просто – для этого достаточно унестись с мечтами ввысь!
В этом уверены специалисты крупнейших научно-исследовательских институтов Европы. При внезапном исчезновении настроения они советуют погрузиться в состояние, пограничное со сном и бодрствованием, очень похожее на медитацию – говоря проще, просто помечтать о чем-нибудь очень приятном и по возможности сохранить возникшее ощущение хотя бы на несколько минут.
- Мечты, - подчеркивают учёные, - улучшают работу мозга и концентрацию внимания, активируют мыслительные процессы и, как следствие, поднимают настроение.
Таким способом, говорят исследователи, можно даже лечить депрессию!
Поднять настроение? Легко!
В этом уверены специалисты крупнейших научно-исследовательских институтов Европы. При внезапном исчезновении настроения они советуют погрузиться в состояние, пограничное со сном и бодрствованием, очень похожее на медитацию – говоря проще, просто помечтать о чем-нибудь очень приятном и по возможности сохранить возникшее ощущение хотя бы на несколько минут.
- Мечты, - подчеркивают учёные, - улучшают работу мозга и концентрацию внимания, активируют мыслительные процессы и, как следствие, поднимают настроение.
Таким способом, говорят исследователи, можно даже лечить депрессию!
| Автор: Nikole |
| 31 июля 2009, 12:00 1777 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Поднять настроение? Легко!
|
Оказывается, поднять упавшее по какой-то причине настроение довольно просто – для этого достаточно унестись с мечтами ввысь! Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.