Новости:
Британские ученые пришли к выводу, что недосыпание гораздо более опасно для женщин, чем для мужчин. Дело в том, что представительницам слабого пола, уделяющим ночному отдыху менее 8 часов, грозят сердечные заболевания.
Выводы основаны на исследовании, проведенном специалистами английских университетов Уоррика и Юниверсити Колледж. По словам ученых, недосыпание вредно для обоих полов, однако более негативные последствия пренебрежения полноценным сном, грозят именно женщинам.
Дело в том, что из-за недосыпания в крови женщины повышается уровень высокоактивного протеина HS-CRP. Это может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Для представителей сильного пола недостаток сна не так опасен, однако меньше 7-8 часов спать все равно не стоит.
Проблема усугубляется тем, что, вынужденные совмещать работу и дела по дому, женщины нередко встают раньше мужчин, а значит, спят меньше. «Берегите женщин, женщин берегите!»
Почему женщинам нельзя спать меньше 8 часов
Выводы основаны на исследовании, проведенном специалистами английских университетов Уоррика и Юниверсити Колледж. По словам ученых, недосыпание вредно для обоих полов, однако более негативные последствия пренебрежения полноценным сном, грозят именно женщинам.
Дело в том, что из-за недосыпания в крови женщины повышается уровень высокоактивного протеина HS-CRP. Это может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Для представителей сильного пола недостаток сна не так опасен, однако меньше 7-8 часов спать все равно не стоит.
Проблема усугубляется тем, что, вынужденные совмещать работу и дела по дому, женщины нередко встают раньше мужчин, а значит, спят меньше. «Берегите женщин, женщин берегите!»
| Автор: Марина Тумовская |
| 3 июля 2009, 12:00 5467 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Почему женщинам нельзя спать меньше 8 часов
|
Британские ученые пришли к выводу, что недосыпание гораздо более опасно для женщин, чем для мужчин. Дело в том, что представительницам слабого пола, уделяющим ночному отдыху менее 8 часов, грозят сердечные заболевания. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.