Вишнёвый сок для быстрых ног

18 июня 2009

Вишневый сок просто обязан присутствовать на столе тех, кто занимается бегом. Так считают ученые из Орегонского университета здравоохранения и науки. В ходе недавних исследований они доказали, что содержащиеся в соке вещества помогают избавиться от боли в ногах, которые вызваны повреждениями или растяжениями мышц.

Учёные провели эксперимент, в котором приняли участие 60 здоровых людей в возрасте 18-50 лет. Все они по просьбе исследователей в течение недели дважды в день употребляли в пищу по 300 мл свежевыжатого вишневого сока. В результате выяснилось, что мышечная боль после пробежек благодаря напитку у них снизилась до 2 пунктов по десятибальной шкале.

Заметим, это не первое исследование, в ходе которого было отмечено благотворное воздействие вишнёвого сока на организм бегунов. Предыдущие эксперименты также неоднократно подтверждали то, что вишневый сок способен предотвратить воспалительные заболевания сердца и артриты.

Автор: Nikole

Оставить комментарий

18 июня 2009, 15:00 2610 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=16457" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вишнёвый сок для быстрых ног</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=16457"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/41058_73604-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Вишневый сок просто обязан присутствовать на столе тех, кто занимается бегом. Так считают ученые из Орегонского университета здравоохранения и науки. В ходе недавних исследований они доказали, что содержащиеся в соке вещества помогают избавиться от боли в ногах, которые вызваны повреждениями или растяжениями мышц. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=16457" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=16457]Вишнёвый сок для быстрых ног[/url][/b][/size]
            Вишневый сок просто обязан присутствовать на столе тех, кто занимается бегом. Так считают ученые из Орегонского университета здравоохранения и науки. В ходе недавних исследований они доказали, что содержащиеся в соке вещества помогают избавиться от боли в ногах, которые вызваны повреждениями или растяжениями мышц. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=16457]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?