Новости:
Американские ученые выяснили, что лучшим средством от женской бессонницы является счастливый брак. Именно крепкие доверительные отношения с супругом нормализуют сон и делают фазы глубокого сна более продолжительными.
Спокойнее и крепче всех спят женщины, которые замужем более 8 лет. Специалисты из Университета Питтсбурга полагают, что состоящие в браке дамы привыкли спать со своим мужем – и это дает им спокойствие и уверенность. Кроме того, стабильная семейная жизнь способствует размеренному течению жизни, отсутствию беспокойств и волнений, которые обычно препятствуют сну.
В исследовании приняли участие 360 женщин среднего и пожилого возраста. Медики изучали качество сна и особенности поведения после сна. Они пришли к выводу: чем дольше женщина состоит в браке и чем счастливее ее семья, тем лучше у нее не только сон, но и здоровье в целом.
Ученые узнали, в чем секрет крепкого сна
Спокойнее и крепче всех спят женщины, которые замужем более 8 лет. Специалисты из Университета Питтсбурга полагают, что состоящие в браке дамы привыкли спать со своим мужем – и это дает им спокойствие и уверенность. Кроме того, стабильная семейная жизнь способствует размеренному течению жизни, отсутствию беспокойств и волнений, которые обычно препятствуют сну.
В исследовании приняли участие 360 женщин среднего и пожилого возраста. Медики изучали качество сна и особенности поведения после сна. Они пришли к выводу: чем дольше женщина состоит в браке и чем счастливее ее семья, тем лучше у нее не только сон, но и здоровье в целом.
| Автор: Марина Тумовская |
| 14 июня 2009, 18:00 1072 просмотра |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Ученые узнали, в чем секрет крепкого сна
|
Американские ученые выяснили, что лучшим средством от женской бессонницы является счастливый брак. Именно крепкие доверительные отношения с супругом нормализуют сон и делают фазы глубокого сна более продолжительными. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.