Плохие сны полезны для нашей психики

15 мая 2009

Плохие сны не только не оказывают отрицательного воздействия на человека, но и приносят пользу его эмоциональному состоянию. К такому выводу пришли американские специалисты после проведения тематического исследования.

Причиной страшных снов является полученная в течение дня информация, а также наши эмоциональные переживания. По словам медиков, в период сна сознание перерабатывает все отрицательные эмоции и к утру целиком избавляется от них. Проснувшись, человек готов к новым событиям и впечатлениям. Поэтому и говорят, что утро вечера мудренее.

Вместе с тем, специалисты призывают не путать плохие сны с кошмарами. Кошмары приводят к появлению страха и паники, которые сохраняются даже после пробуждения. К счастью, кошмары снятся людям крайне редко – примерно один раз в год.

По статистике женщинам плохие сны снятся чаще, чем представителям сильного пола. Кроме того, дамы страдают от более страшных кошмаров, чем мужчины. Они также лучше запоминают сны, так как их сновидения более эмоциональны.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

15 мая 2009, 13:00 2264 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=16070" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Плохие сны полезны для нашей психики </a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=16070"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/40671_31743-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Плохие сны не только не оказывают отрицательного воздействия на человека, но и приносят пользу его эмоциональному состоянию. К такому выводу пришли американские специалисты после проведения тематического исследования.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=16070" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=16070]Плохие сны полезны для нашей психики [/url][/b][/size]
            Плохие сны не только не оказывают отрицательного воздействия на человека, но и приносят пользу его эмоциональному состоянию. К такому выводу пришли американские специалисты после проведения тематического исследования.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=16070]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?