Новости:
Держать в себе негативные эмоции недопустимо. Их нужно выкрикивать. Причём чем громче, тем лучше. Не на других, конечно, а в стороне от посторонних глаз. Если этого не делать – постоянного стресса не избежать.
Таков совет британских врачей, которые пытались найти средство для борьбы со стрессом и ради этого провели исследование человеческих эмоций. В результате последнего оказалось, что раздражение у человека могут вызвать даже незначительные мелочи в поведении посторонних.
Например, шумный, сопровождаемый чавканьем прием пищи. Его жители Британии назвали в числе основных раздражителей. Следом за ним в списке значатся шмыгание носом и громкие разговоры. Они невыносимы для 21% населения страны!
Для того чтобы не акцентировать внимание на вышеперечисленных мелочах, равно как и на других тоже, психологи советуют людям не копить в себе растущее раздражение, а найти уединенное место и выплеснуть накопившийся негатив несколькими криками. Это, по мнению исследователей, один из лучших путей избавления от стресса и заодно понижения артериального давления.
Чем громче крик, тем незначительнее стресс
Таков совет британских врачей, которые пытались найти средство для борьбы со стрессом и ради этого провели исследование человеческих эмоций. В результате последнего оказалось, что раздражение у человека могут вызвать даже незначительные мелочи в поведении посторонних.
Например, шумный, сопровождаемый чавканьем прием пищи. Его жители Британии назвали в числе основных раздражителей. Следом за ним в списке значатся шмыгание носом и громкие разговоры. Они невыносимы для 21% населения страны!
Для того чтобы не акцентировать внимание на вышеперечисленных мелочах, равно как и на других тоже, психологи советуют людям не копить в себе растущее раздражение, а найти уединенное место и выплеснуть накопившийся негатив несколькими криками. Это, по мнению исследователей, один из лучших путей избавления от стресса и заодно понижения артериального давления.
| Автор: Nikole |
| 22 января 2009, 9:00 1454 просмотра |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Чем громче крик, тем незначительнее стресс
|
Держать в себе негативные эмоции недопустимо. Их нужно выкрикивать. Причём чем громче, тем лучше. Не на других, конечно, а в стороне от посторонних глаз. Если этого не делать – постоянного стресса не избежать. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.