Начался Рождественский пост

У православных христиан начался Рождественский пост. Чтобы он не превратился в обычную диету, священнослужители рекомендуют молиться во время него и приносить покаяние.

«Пост - время самоанализа, возможность взглянуть на себя как бы из-за пределов собственного «я». Пост - это удивительный духовный опыт, дающий нам ощущение пути и цели. И основа покаяния - осознание греха как такового и искреннее желание избавиться от него, то есть стать лучше, чище, человечнее», - можно прочитать на православном портале.
Устав церкви учит, что во время 40-дневного поста следует воздерживаться от мяса, сыра, коровьего масла, молока, яиц. Помимо этого, в понедельник, среду и пятницу Рождественского поста уставом запрещаются рыба, вино и елей (растительное масло), и дозволяется принимать пищу без масла (сухоядение) только после вечерни. В остальные дни - вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешено принимать пищу с растительным маслом.
Рыба в Рождественский пост разрешается в субботние, воскресные дни и великие праздники, а также в дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг.
Со 2 по 6 января пост усиливается: даже в субботу и воскресенье рыба не благословляется. Постясь телесно, - учат святые отцы, - необходимо поститься и духовно: истинный пост связан с молитвой, покаянием, с воздержанием от страстей и пороков, искоренением злых дел, прощением обид.