Новости:
Эффективная диета - мечта каждой женщины, похоже, найдена. Благодаря ей за неделю можно похудеть на целых 17 килограмм! Причём, безо всякого вреда для здоровья.
Наполнение диеты – исключительно овощи и фрукты, а также чёрный хлеб.
В течения дня их приём располагается следующим образом:
Завтрак: 250 г томатного или любого цитрусового сока – любого, за исключением лимонного.
Обед: 2 киви и 1 крупный грейпфрут.
Ужин: 150 г черного хлеба, белок двух яиц и стакан воды.
Во время диеты, которая длится неделю, воду нужно по возможности пить в умеренных количествах, чтобы не допустить обезвоживания организма.
Больше недели диету соблюдать нельзя. За этот срок возможное количество потерянных килограмм - 17.
Чтобы наверняка получить результат, желательно соблюдать ряд правил:
- принимать пищу за 30-40 минут до начала любой работы, а также перед занятием спортом;
- перед сном не есть;
Противопоказана данная диета только беременным и кормящим мамам, а также лицам, болеющим теми или иными видами желудочно-кишечного тракта, - сообщает "УНИАН".
Потерять 17 килограмм за неделю – реально!
Наполнение диеты – исключительно овощи и фрукты, а также чёрный хлеб.
В течения дня их приём располагается следующим образом:
Завтрак: 250 г томатного или любого цитрусового сока – любого, за исключением лимонного.
Обед: 2 киви и 1 крупный грейпфрут.
Ужин: 150 г черного хлеба, белок двух яиц и стакан воды.
Во время диеты, которая длится неделю, воду нужно по возможности пить в умеренных количествах, чтобы не допустить обезвоживания организма.
Больше недели диету соблюдать нельзя. За этот срок возможное количество потерянных килограмм - 17.
Чтобы наверняка получить результат, желательно соблюдать ряд правил:
- принимать пищу за 30-40 минут до начала любой работы, а также перед занятием спортом;
- перед сном не есть;
Противопоказана данная диета только беременным и кормящим мамам, а также лицам, болеющим теми или иными видами желудочно-кишечного тракта, - сообщает "УНИАН".
| Автор: Nikole |
| 25 ноября 2008, 13:00 2660 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Потерять 17 килограмм за неделю – реально!
|
Эффективная диета - мечта каждой женщины, похоже, найдена. Благодаря ей за неделю можно похудеть на целых 17 килограмм! Причём, безо всякого вреда для здоровья. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.