Захотелось сладкого? Отправляйтесь на прогулку!

14 ноября 2008

Если нестерпимо захотелось сладкого - отправляйтесь на прогулку! Всего каких-то 15 минут на свежем воздухе заменят вам самый вкусный шоколад. Так утверждают британские исследователи.

Учёные выяснили, что даже кратковременной физической нагрузки достаточно, чтобы снизить непреодолимую тягу к еде. В частности, к сладостям.
Неврологи предположили, что в мозговых центрах людей, испытывающих непреодолимую тягу к сигарете и еде, происходят одинаковые процессы, и может случиться так, что во время физических нагрузок вырабатываются вещества, улучшающие настроение и снижающие пагубную тягу.
Если предположения учёных подтвердятся, то можно будет с полной уверенностью сказать, что физические упражнения помогают уменьшить тягу к еде.
Новость особенно хороша для тех, кто из последних сил пытается побороть свое пристрастие к еде и похудеть, - пишет издание "Daily Telegraph".

Автор: Nikole

Оставить комментарий

14 ноября 2008, 11:00 1324 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=14012" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Захотелось сладкого? Отправляйтесь на прогулку!</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=14012"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/38627_85435-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Если нестерпимо захотелось сладкого - отправляйтесь на прогулку! Всего каких-то 15 минут на свежем воздухе заменят вам самый вкусный шоколад. Так утверждают британские исследователи.   <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=14012" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=14012]Захотелось сладкого? Отправляйтесь на прогулку![/url][/b][/size]
            Если нестерпимо захотелось сладкого - отправляйтесь на прогулку! Всего каких-то 15 минут на свежем воздухе заменят вам самый вкусный шоколад. Так утверждают британские исследователи.   [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=14012]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?