Новости:
Шотландские учёные пришли к выводу, что погода влияет на вес. Так, в пасмурную погоду люди набирают лишние килограммы.
В ходе недавнего исследования специалисты выяснили, что дождливая погода способствует увеличению массы тела. Это происходит по той причине, что организм не получает достаточное количество витамина D.
Общеизвестно, что естественным источником витамина D является солнечный свет. Когда в организме ощущается его нехватка, снижается выработка гормона лептина, который сигнализирует мозгу о насыщении пищей. Это приводит к тому, что человек переедает и набирает лишний вес.
Специалисты также выяснили, что у полных людей подкожный жир препятствует получению витамина D от солнечного света. Витамин поглощается жиром и остается в нем, не попадая в кровь.
Исследователи рекомендуют потреблять больше пищи, богатой витамином D (яйца, жирная рыба и т.д.). В холодную дождливую погоду эти продукты компенсируют нехватку солнечного света.
Погода влияет на вес
В ходе недавнего исследования специалисты выяснили, что дождливая погода способствует увеличению массы тела. Это происходит по той причине, что организм не получает достаточное количество витамина D.
Общеизвестно, что естественным источником витамина D является солнечный свет. Когда в организме ощущается его нехватка, снижается выработка гормона лептина, который сигнализирует мозгу о насыщении пищей. Это приводит к тому, что человек переедает и набирает лишний вес.
Специалисты также выяснили, что у полных людей подкожный жир препятствует получению витамина D от солнечного света. Витамин поглощается жиром и остается в нем, не попадая в кровь.
Исследователи рекомендуют потреблять больше пищи, богатой витамином D (яйца, жирная рыба и т.д.). В холодную дождливую погоду эти продукты компенсируют нехватку солнечного света.
| Автор: Марина Тумовская |
| 12 ноября 2008, 21:00 1030 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Погода влияет на вес
|
Шотландские учёные пришли к выводу, что погода влияет на вес. Так, в пасмурную погоду люди набирают лишние килограммы. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.