Новости:
Любой из нас знает, что всех денег не заработать, но каждый стремится это сделать. В результате, он оказывается в плену переутомления, которое медики, «благодаря» масштабности явления, уже готовы отнести к рангу настоящей эпидемии.
Определить, наступило переутомление или нет - очень просто, - говорят специалисты.
Если вдруг обычные текущие дела вызывают потребность прилагать большие усилия. Если утомление происходит даже от маломальской нагрузки, то это первый признак того, что с человеком что-то не то - у него появилась астения, то есть усталость. В этот момент
успехи в бизнесе кажутся уже не такими радостными, еда не такой вкусной, девушки не столь красивыми, как раньше. То есть, наступил типичный синдром «выгорания».
Его как самостоятельный диагноз медики рассматривают с 2000 года. Главный симптом синдрома: проснулся утром разбитым - испытывают уже даже не только взрослые, но и дети. По мнению врачей, это связано с психическими расстройствами, вызванными большими нагрузками в учебных заведениях.
У взрослых не последнюю роль в возникновении переутомления играет длительное отсутствие отдыха. Человек, лишенный его, теряет интерес не только к любимому делу, но и к любимым людям. Он становится плохим работником, плохим родителем, плохим ребенком.
Стоят ли деньги того, чтобы потерять из-за них вкус к жизни? - спрашивают учёные.
Диагноз - переутомление
Определить, наступило переутомление или нет - очень просто, - говорят специалисты.
Если вдруг обычные текущие дела вызывают потребность прилагать большие усилия. Если утомление происходит даже от маломальской нагрузки, то это первый признак того, что с человеком что-то не то - у него появилась астения, то есть усталость. В этот момент
успехи в бизнесе кажутся уже не такими радостными, еда не такой вкусной, девушки не столь красивыми, как раньше. То есть, наступил типичный синдром «выгорания».
Его как самостоятельный диагноз медики рассматривают с 2000 года. Главный симптом синдрома: проснулся утром разбитым - испытывают уже даже не только взрослые, но и дети. По мнению врачей, это связано с психическими расстройствами, вызванными большими нагрузками в учебных заведениях.
У взрослых не последнюю роль в возникновении переутомления играет длительное отсутствие отдыха. Человек, лишенный его, теряет интерес не только к любимому делу, но и к любимым людям. Он становится плохим работником, плохим родителем, плохим ребенком.
Стоят ли деньги того, чтобы потерять из-за них вкус к жизни? - спрашивают учёные.
Автор: Nikole |
3 октября 2008, 13:00 1177 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.