Фисташки – лучшая профилактика сердечных заболеваний

1 октября 2008

Фисташки в рационе – это прекрасный способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи рекомендуют употреблять орехи ежедневно, и болезни сердца обойдут вас стороной.

Положительный эффект употребления продукта был доказан в ходе специально организованного эксперимента. В рамках исследования в течение трёх недель участники соблюдали диету. 10% энергии её занимали фисташки. В результате учёные пришли к выводу, что орехи благотворно влияют на работу сердца и защищают его от болезней. При этом риск ишемической болезни сердца сокращается на 9%.

Своими профилактическими свойствами фисташки обязаны способности понижать холестерин. Эффект достигается благодаря снижению работы фермента SCD, важного для метаболизма «плохого холестерина».

Благотворные свойства фисташек заключаются в биологически активных веществах в составе орехов (фитостеролах и волокне).

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

1 октября 2008, 11:00 1041 просмотр

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=13240" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фисташки – лучшая профилактика сердечных заболеваний</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=13240"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/37862_13976-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Фисташки в рационе – это прекрасный способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи рекомендуют употреблять орехи ежедневно, и болезни сердца обойдут вас стороной. 
 <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=13240" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=13240]Фисташки – лучшая профилактика сердечных заболеваний[/url][/b][/size]
            Фисташки в рационе – это прекрасный способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи рекомендуют употреблять орехи ежедневно, и болезни сердца обойдут вас стороной. 
 [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=13240]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?