Худеть - опасно для костей

Одна из опасностей чрезмерного снижения массы тела кроется в одновременном с ним уменьшении костной ткани. Процесс неприятен ещё и тем, что изменения в костной ткани не прекращаются даже после полного отказа от диеты.

Данный факт удалось установить в ходе исследования, в котором принимали участие взрослые лица, страдающие ожирением. В ходе эксперимента было обнаружено, что даже по завершению диетического режима, метаболические изменения в костной ткани сохранились.
В частности, наблюдения за участниками исследования позволили установить следующий факт: даже после эксперимента у них наблюдалось снижение массы костной ткани, однако, после прекращения диеты баланс восстановился. Тем не менее, уровень интенсивности ремоделирования оставался повышенным и после этого.

Ремоделирование костей, о котором, собственно, идет речь, является физиологическим процессом. В ходе него костная ткань разрушается одними видами клеток и восполняется другими. Известно, что снижение массы тела сопровождается усилением его интенсивности, внося определенный дисбаланс. Однако до сих пор неясным оставалось, как долго продолжаются эти изменения в костном метаболизме.
Теперь, благодаря исследованию стало ясно, что изменение массы костной ткани - довольно вялотекущий процесс, и минимальные его сдвиги можно обнаружить через 6-12 месяцев после начала диеты.