Новости:
Зачастую изжога становится постоянным спутником беременности. Чем это вызвано? И как от неприятного состояния избавиться?
Изжога появляется особенно на последних месяцах беременности «благодаря» тому, что матка увеличивается в размерах. По мере своего роста она сжимает все внутренние органы. Подвергается воздействию и желудок. Именно появлением изжоги он реагирует на систематические сдавливания, ибо в желудке происходит повышение кислотности желудочного сока, которое сопровождается жжением, отрыжкой и кислым привкусом во рту.
Обычно изжога особого беспокойства у беременных не вызывает, к тому же с ней
можно бороться своими силами. Например, исключить из меню продукты, ее вызывающие. К таковым относятся: бобовые, жирные и мучные блюда, а также слишком горячая или холодная пища.
При частой изжоге придется существенно изменить рацион своего питания. Лучше есть блюда, приготовленные на пару, каши, овощи, полностью отказавшись от всего, что может вызывать изжогу. Принимать пищу следует часто, но небольшими порциями.
Изжога – извечный спутник беременности
Изжога появляется особенно на последних месяцах беременности «благодаря» тому, что матка увеличивается в размерах. По мере своего роста она сжимает все внутренние органы. Подвергается воздействию и желудок. Именно появлением изжоги он реагирует на систематические сдавливания, ибо в желудке происходит повышение кислотности желудочного сока, которое сопровождается жжением, отрыжкой и кислым привкусом во рту.
Обычно изжога особого беспокойства у беременных не вызывает, к тому же с ней
можно бороться своими силами. Например, исключить из меню продукты, ее вызывающие. К таковым относятся: бобовые, жирные и мучные блюда, а также слишком горячая или холодная пища.
При частой изжоге придется существенно изменить рацион своего питания. Лучше есть блюда, приготовленные на пару, каши, овощи, полностью отказавшись от всего, что может вызывать изжогу. Принимать пищу следует часто, но небольшими порциями.
Автор: Nikole |
26 июля 2008, 9:00 1226 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.