Новости:
Утром деловые люди мира сего сталкиваются с двумя проблемами, связанными с завтраком: либо не хватает времени, либо «в горло ничего не лезет». Однако чашка кофе, на которой останавливается большинство из нас, - далеко не лучший вариант завтрака.
Гораздо более полезен и так же быстр в приготовлении фруктовый коктейль. Однако в нём куда больше питательных элементов, чем в кофе. При этом калорийность напитка можно регулировать в зависимости от диетических предпочтений.
Рецепты фруктовых коктейлей можно найти без труда. Приведём здесь только один из них – коктейль «Грушка». Для его приготовления необходимо 2 нарезанных кусочками груши, 1 банан, 1,5 ст. ложки мёда и 100 г нежирного молока или йогурта. Приятного утра!
Лучший завтрак для энергичного дня
Гораздо более полезен и так же быстр в приготовлении фруктовый коктейль. Однако в нём куда больше питательных элементов, чем в кофе. При этом калорийность напитка можно регулировать в зависимости от диетических предпочтений.
Рецепты фруктовых коктейлей можно найти без труда. Приведём здесь только один из них – коктейль «Грушка». Для его приготовления необходимо 2 нарезанных кусочками груши, 1 банан, 1,5 ст. ложки мёда и 100 г нежирного молока или йогурта. Приятного утра!
Автор: Марина Тумовская |
22 июля 2008, 22:00 1573 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.