Новости:
Новое исследование финских диетологов было посвящено грибам и их влиянию на организм человека. Специалисты изучили 12 видов лесных грибов, которые употребляют в пищу любители лесных даров.
Исследование показало, что гурманам не следует увлекаться белыми грибами, которые до недавнего времени считались наиболее полезными для организма человека. Употреблять их следует не более килограмма в неделю.
Поосторожничать следует и с маслятами. Дело в том, что они содержат много железа. Именно поэтому в неделю следует употреблять не более полкилограмма маслят.
Что касается других часто употребляемых грибов (грузди, лисички, подберёзовики и т.д.), то их можно употреблять без ограничений.
Не переборщите с боровиками и маслятами
Исследование показало, что гурманам не следует увлекаться белыми грибами, которые до недавнего времени считались наиболее полезными для организма человека. Употреблять их следует не более килограмма в неделю.
Поосторожничать следует и с маслятами. Дело в том, что они содержат много железа. Именно поэтому в неделю следует употреблять не более полкилограмма маслят.
Что касается других часто употребляемых грибов (грузди, лисички, подберёзовики и т.д.), то их можно употреблять без ограничений.
| Автор: Марина Тумовская |
| 19 июля 2008, 21:00 1168 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Не переборщите с боровиками и маслятами
|
Новое исследование финских диетологов было посвящено грибам и их влиянию на организм человека. Специалисты изучили 12 видов лесных грибов, которые употребляют в пищу любители лесных даров. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.