Новости:
Оказывается, те, кто ежедневно насилуют себя тяжёлыми физическими нагрузками, живут меньше. Происходит это потому, что во время занятий они вдыхают большое количество кислорода, в результате чего происходит раннее старение клеток.
Тот факт, что интенсивные физические нагрузки ускоряют процесс старения человеческого организма, установили врачи отделения городской больницы Валенсии. Они обнародовали результаты исследований, где «расчеты и прикидки, свидетельствуют о наличии большой разницы между эффектом умеренных, регулярных, частых и интенсивных физических нагрузок».
В отчётах, с ними связанных, говорится, что «у атлетов высшего класса имеется много проблем со здоровьем, которые приводят к ухудшению физического состояния и часто к отстранению спортсмена от участия в соревнованиях». Происходит это из-за того, что когда человек испытывает высокие физические нагрузки, он вынужден вдыхать много кислорода. Данный процесс окисления, по сути, и является «старением клеток».
В чрезмерных объемах он провоцирует «оксидативный стресс», вызывает возникновение многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и раковых.
Дышите через раз – дольше не состаритесь!
Тот факт, что интенсивные физические нагрузки ускоряют процесс старения человеческого организма, установили врачи отделения городской больницы Валенсии. Они обнародовали результаты исследований, где «расчеты и прикидки, свидетельствуют о наличии большой разницы между эффектом умеренных, регулярных, частых и интенсивных физических нагрузок».
В отчётах, с ними связанных, говорится, что «у атлетов высшего класса имеется много проблем со здоровьем, которые приводят к ухудшению физического состояния и часто к отстранению спортсмена от участия в соревнованиях». Происходит это из-за того, что когда человек испытывает высокие физические нагрузки, он вынужден вдыхать много кислорода. Данный процесс окисления, по сути, и является «старением клеток».
В чрезмерных объемах он провоцирует «оксидативный стресс», вызывает возникновение многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и раковых.
| Автор: myJane: Nikole |
| 13 июля 2008, 11:00 1174 просмотра |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Дышите через раз – дольше не состаритесь!
|
Оказывается, те, кто ежедневно насилуют себя тяжёлыми физическими нагрузками, живут меньше. Происходит это потому, что во время занятий они вдыхают большое количество кислорода, в результате чего происходит раннее старение клеток. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.