Лень продлевает человеку жизнь

Оказывается, лень продлевает человеку жизнь. Впрочем, не только ему. Торопливые животные тоже живут значительно меньше медлительных. В чём секрет?

Первым объяснить ситуацию попытался еще в 1908 году Макс Рубнер (Max Rubner), немецкий физиолог. Он сделал весьма логичный вывод: мерилом всех жизненных процессов служит энергия. «Все животные достигают фазы окончания развития после того, как потребят одинаковое количество энергии на килограмм массы», - уверен учёный.
С ним полностью согласен немецкий физиолог Роланд Прицингер (Roland Prizinger) из Франкфуртского университета. Путём множественных исследований он доказал правильность уже имеющейся теории. Так, согласно его расчетам, идеальной моделью для изучения старения являются птицы. У более чем 900 их видов, чем медленнее обмен веществ, тем медленнее наступает старение. Например, за свои четыре года крапивник «прожигает» столько же энергии, сколько серый попугай за 80 лет. Это при всём том, что в единицах энергии продолжительность жизни всех птиц одинакова.
Сей энергетический закон распространяется и на все остальные живые существа. В качестве наиболее яркого примера можно привести рептилии. Они ничем не заняты, кроме переваривания пищи и лежания на солнце. Гораздо сложнее дело обстоит с человеком – ведь без тренировки и движения его организм становится слабым. Получается некий замкнутый круг. Что делать? - Найти золотую середину, чтобы излишнее движение закаляло, а не приводило к старению.