Вишнёвый сок поможет не бросить фитнес

2 июля 2008

Мышечная боль в результате нагрузок при занятиях фитнесом доставляет нам немало неприятностей. Не один человек из-за этого отказался от идеи регулярных занятий физкультурой. Справиться с неприятными ощущениями поможет вишнёвый сок.

Американские учёные пришли к выводу, что стакан сока вишни или 45 ягод успешно смягчают мышечную боль. Исследователи объясняют такой эффект вишнёвого сока содержанием в нём антиоксидантов, а также веществ, которые обладают противовоспалительным действием.

Исследование было проведено среди спортсменов, ежедневно проводящих в спортзале много часов.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

2 июля 2008, 23:00 3518 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=11583" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вишнёвый сок поможет не бросить фитнес </a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=11583"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/36221_34226-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Мышечная боль в результате нагрузок при занятиях фитнесом доставляет нам немало неприятностей. Не один человек из-за этого отказался от идеи регулярных занятий физкультурой. Справиться с неприятными ощущениями поможет вишнёвый сок. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=11583" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=11583]Вишнёвый сок поможет не бросить фитнес [/url][/b][/size]
            Мышечная боль в результате нагрузок при занятиях фитнесом доставляет нам немало неприятностей. Не один человек из-за этого отказался от идеи регулярных занятий физкультурой. Справиться с неприятными ощущениями поможет вишнёвый сок. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=11583]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?