Диета или спорт – чему отдать предпочтение?

30 июня 2008

Чему отдать предпочтение, чтобы долго оставаться стройной – диетам или спорту? Такой вопрос задаёт себе каждая женщина. Ответ на него очень прост – для сохранения стройности и красоты важны оба фактора. Другое дело, какой диеты разумнее придерживаться.

Как выяснилось, полезнее спортивных упражнений может быть только низкокалорийная диета. Она не только по своей эффективности превосходит спортивные занятия, но и замедляет процессы старения организма, и продлевает жизнь.
Более того, низкокалорийная диета помогает полноценной работе сердца, снижает уровень «плохого» холестерина в крови и повышает уровень «хорошего».

Автор: Nikole

Оставить комментарий

30 июня 2008, 11:00 1633 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=11540" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета или спорт – чему отдать предпочтение?</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=11540"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/36181_35654-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Чему отдать предпочтение, чтобы долго оставаться стройной – диетам или спорту? Такой вопрос задаёт себе каждая женщина. Ответ на него очень прост – для сохранения стройности и красоты важны оба фактора. Другое дело, какой диеты разумнее придерживаться.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=11540" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=11540]Диета или спорт – чему отдать предпочтение?[/url][/b][/size]
            Чему отдать предпочтение, чтобы долго оставаться стройной – диетам или спорту? Такой вопрос задаёт себе каждая женщина. Ответ на него очень прост – для сохранения стройности и красоты важны оба фактора. Другое дело, какой диеты разумнее придерживаться.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=11540]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?