Новости:
Средиземноморская диета, в основе которой злаки, фрукты, овощи, рыба и птица, защищает женщин от сердечно-сосудистых заболеваний и других опасных болезней. К такому выводу пришли сотрудники школы здравоохранения Гарварда в результате эксперимента.
В исследовании приняли участие более 70 тысяч здоровых женщин среднего возраста. Часть из них питалось в соответствии с западной диетой (мясо, жареные овощи, пшеничный хлеб, кондитерские изделия). Другая часть следовала средиземноморскому образу питания, употребляя в пищу рыбу, птицу, злаки, фрукты и овощи.
Выяснилось, что у второй группы женщин риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 28%, а вероятность преждевременной смерти от других причин сократилась на 17%.
Средиземноморская диета: полезней для женщины не найти
В исследовании приняли участие более 70 тысяч здоровых женщин среднего возраста. Часть из них питалось в соответствии с западной диетой (мясо, жареные овощи, пшеничный хлеб, кондитерские изделия). Другая часть следовала средиземноморскому образу питания, употребляя в пищу рыбу, птицу, злаки, фрукты и овощи.
Выяснилось, что у второй группы женщин риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 28%, а вероятность преждевременной смерти от других причин сократилась на 17%.
| Автор: Марина Тумовская |
| 29 июня 2008, 13:00 2565 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Средиземноморская диета: полезней для женщины не найти
|
Средиземноморская диета, в основе которой злаки, фрукты, овощи, рыба и птица, защищает женщин от сердечно-сосудистых заболеваний и других опасных болезней. К такому выводу пришли сотрудники школы здравоохранения Гарварда в результате эксперимента. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.