Сидячий образ жизни «гробит» наше здоровье

14 мая 2008

Всемирная организация здравоохранения в очередной раз призывает бороться с недостаточной физической активностью. Ведь каждый год в мире умирает 1,9 млн. человек от болезней, обусловленных недостаточной физической активностью (гиподинамией).

Гиподинамия способствует развитию атеросклероза, так как ведет к снижению мышечной активности и становится причиной нетренированности сердечной мышцы. Снижается интенсивность обмена веществ и утилизации жиров и углеводов. Свертывающая система крови начинает преобладать над антисвертывающей, что чревато образованием атеросклеротических бляшек и тромбов.

С целью профилактики гиподинамии медики рекомендуют уделять физической активности не менее 30 минут в день.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

14 мая 2008, 17:00 3086 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=10664" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сидячий образ жизни «гробит» наше здоровье </a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=10664"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/35319_92984-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Всемирная организация здравоохранения в очередной раз призывает бороться с недостаточной физической активностью. Ведь каждый год в мире умирает 1,9 млн. человек от болезней, обусловленных  недостаточной физической активностью (гиподинамией).  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=10664" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=10664]Сидячий образ жизни «гробит» наше здоровье [/url][/b][/size]
            Всемирная организация здравоохранения в очередной раз призывает бороться с недостаточной физической активностью. Ведь каждый год в мире умирает 1,9 млн. человек от болезней, обусловленных  недостаточной физической активностью (гиподинамией).  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=10664]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?