Вредные привычки. Часть 1

"Все, чем мы занимаемся в жизни, даже любовью, мы делаем, находясь в скором поезде, который несется к смерти. Курить опиум - все равно что выпрыгивать из поезда на полном ходу..." Жан Кокто, французский писатель и художник

Мы уже много раз говорили о том, что список вредных привычек может быть таким обширным, что потребуется значительное время, чтобы рассмотреть их всех... Смотря что под ними рассматривать. Ведь даже любовь к кофе может стать вредной привычкой, когда эта любовь не ограничена приемом одной-двух чашек кофе в день. В этом случае мы говорим уже о кофемании, которая становится опасной для организма человека. То же можно сказать и о многом другом.

Поэтому разговор о вредных привычках не может быть исчерпан одной лишь темой, скажем, тягой к курению или алкоголю.

Одной из самых серьезных проблем человечества являются наркотики. Я думаю, что этой проблеме уже тысячи лет! Об этом свидетельствуют древнейшие письменные источники. Только, если в древности круг потребителей этих веществ был ограничен в основном жрецами и шаманами, то в настоящее время каждый желающий легко может получить доступ к наркотикам. Это страшно, особенно если учесть тот факт, что наркомания с каждым годом все молодеет и молодеет.

Как говорится, чтобы успешно бороться с врагом, его нужно знать в лицо. Это мы и попытаемся сделать сегодня и в последующие наши беседы. Для начала ознакомимся с историей и самыми известными видами наркотиков.

В древние времена, принимая психоактивные снадобья, шаман "общался с духами", а жрец - с богами. Все остальные могли вкусить "волшебного зелья" лишь в праздники, например, во время Элевсинских мистерий (праздник в честь богини Деметры в Древней Греции).

Греческое слово "наркотикос" означает растительный препарат, вызывающий бесчувственное сонное оцепенение - "нарке". В свое время этот термин относился только к получаемым из мака природным опиатам, содержащим морфин. А морфин, кстати, и назван в честь бога сновидений Морфея.

Наркотиками в первоначальном смысле слова можно считать и героин (диацетил морфин) - продукт дальнейшей переработки морфина, применяемые в медицине диэтиловый эфир, хлороформ, циклопропан и снотворные - барбитураты. Со временем круг веществ, действие которых расценивается как наркотическое, значительно расширился. Сейчас наркотиками называют вещества растительного и синтетического происхождения, которые способны изменять нормальные функции организма, а при систематическом употреблении приводят к психической и физической (физиологической) зависимости.

Психическая зависимость связана с приятными ощущениями, вызываемыми наркотиками и острым желанием испытывать их снова и снова. Пересилив себя и прекратив прием наркотических веществ, человек может впасть в сильную депрессию или испытывать панический страх. Причина физической зависимости кроется в том, что при многократном употреблении наркотик включается в биохимические процессы организма (обмен веществ). Поэтому при отказе от него у человека нарушается работа мозга и других органов. Возникает абстинентный синдром (от латинского abstinentia - "воздержание") - ряд болезненных проявлений, которые исчезают лишь после приема того же самого наркотика или специально подобранного заменителя.

Классическим примером относительно мягкого абстинентного синдрома является алкогольное похмелье. В случаях с другими наркотиками, особенно с опиатами, абстиненция выражена гораздо сильнее - недаром наркоманы называют это состояние "ломкой". Кроме того, употребление наркотиков часто приводит к привыканию: чтобы достичь того же эффекта, дозу приходится постоянно увеличивать.

Вещество признается наркотическим по трем критериям: медицинскому, социальному и правовому. Это значит, что оно, во-первых, оказывает особое действие на центральную нервную систему (изменяет поведение человека), во-вторых, его употребление принимает опасные для общества масштабы, в-третьих, на основании этого оно внесено в соответствующий список.

Волшебные зелья.
Их возможности и опасности

С давних времен люди употребляли вещества, которые могли возбуждать или успокаивать, погружать в сон или вызывать галлюцинации. Эти вещества называются психоактивными или психотропными (от греческого "психе" - "душа" и "тропос" - "поворот"). Как известно, в число таких средств входят не только наркотики и стимуляторы, но и хорошо знакомые всем нам кофе, табак, алкоголь, а также некоторые лекарства и растения.

Психоактивные вещества применялись и применяются в священных обрядах и повседневной жизни многих народов. Например, о конопле было известно еще в Древнем Египте, а затем она вошла в ритуальный обиход скифов. О свойствах галлюциногенных грибов было известно шаманам Евразии и обеих Азий задолго до нашего времени. У инков священным растением считалась кока, а дурман и белена были составляющей частью колдовских зелий. Вино - "Кровь Христова" - является основой таинства причастия, табак курили в трубке мира.

Нужно отметить, что не всегда эти средства приводили к серьезным проблемам. В тех религиях, где употребление психоактивных средств традиционно, долгое время сосуществование с ними человека не влекло за собой острейшей проблемы - наркомании. Это прерогатива современности. Магические растения стали наркотиками в современном смысле после того, как произошли глубокие изменения в самой культуре человечества.

Первая вспышка наркомании в Европе относится к 1840 году. В то время в Англии были приняты меры по борьбе с алкоголизмом. В Манчестере торговцы аптечными препаратами изготовляли опиумные пилюли и продавали их рабочим, которым подорожавший алкоголь стал не по карману. В то же время в Ирландии разразилась эпидемия эфиромании. Правда, благодаря этому был изобретен общий наркоз. Во время Гражданской войны в США для обезболивания при ранениях врачи применяли морфий, что привело к распространению морфинизма. В 70-е годы ХIХ века китайские эмигранты заразили Новый Свет пагубной привычкой к курению опиума.

А еще раньше, в конце ХVIII века, английская Ост-Индская компания монополизировала производство опиума в Индии и стала отправлять его в Китай. В 1820 году китайский император запретил ввоз наркотика в свою страну, но британцы продолжали завозить наркотик в большом объеме контрабандным путем. В 1839 году, когда была конфискована и сожжена очередная партия товара, разразился большой конфликт. Английский корпус численностью 4 тыс. человек вошел в Китай в 1941 году и овладел окрестностями Гуанчжоу, а затем и самим городом, следом захватчики взяли Шанхай и Нанкин. Военные действия, вошедшие в историю под названием "опиумные войны", длились полтора года и закончились подписанием договора, по которому британцам разрешалась торговля наркотиком.

В 1857 году, когда возмущение китайцев достигло предела, разразилась вторая "опиумная война". На этот раз Англия и Франция объединились и выставили против Китая 20 тыс. солдат. В ходе военных действий вновь был подписан договор о торговле этим зельем. А в самом Китае к концу ХIХ столетия насчитывалось уже несколько миллионов наркоманов. Вера англичан в то, что им удалось "усыпить" Китай на ближайшее столетие, не оправдалась. В середине ХХ века страна стала коммунистической, и теперь уже наркотики бурным потоком хлынули из Азии в Европу и Америку. Жертвами их оказались правнуки тех, кто когда-то так рьяно выступал за разрешение в Китае торговлей опиума, воспринимая это как удачную коммерческую сделку.

Волшебные зелья не обошли стороной и Россию. В период революции и Гражданской войны наиболее ценным объектом конфискации кроме золота был кокаин. Он считался ценным лекарством от депрессии и широко использовался комиссарами.

Во время сухого закона в США в 20-30-е годы многие американцы переняли у рабочих латиноамериканского происхождения привычку курить марихуану. Легко представить себе последствия этой привычки.

Подобных исторических примеров можно привести множество.

Запреты или трудности с употреблением обычных психоактивных веществ (в частности, алкоголя) заставляют многих людей искать различные заменители. Но обращение к этим заменителям оказывается еще более опасным по следующим причинам:
...во-первых, не выработаны средства биологической, внутренней, защиты организма, то есть отсутствуют ферменты, способствующие их усвоению; противоядия, снижающие их вредное воздействие на организм и т.п.;
...во-вторых, нет и социальных норм, правил, традиций, удерживающих потребление этих веществ в каких-то рамках;
...и, наконец, как только наркотики превращаются в предмет наживы, они начинают распространяться с угрожающей быстротой и в результате становятся трагедией общества.

Действие психоактивных веществ

Все психоактивные вещества влияют на работу головного мозга человека: они ускоряют передачу сенсорных сигналов или мешают им выполнять свои функции. В основе эффектов, которые обуславливают действие психотропных средств, лежит их влияние на нейромедиаторы - вещества, передающие сигналы от одного нейрона к другому. Так, например, кокаин блокирует биохимическую "кнопку", которая ограничивает выделение нейромедиаторов, и в организме их оказывается больше нормы. Это приводит к эйфории, необычайному приливу сил, энергии и острым ощущениям. Однако при продолжительном использовании кокаина запасы нейромедиаторов истощаются, и тогда уже на смену эйфории приходят тревога и депрессия.

Употребление психоактивных веществ, как правило, вызывает формирование физической или психологической зависимости от них. При физической зависимости истощившиеся запасы нейромедиаторов пополняются за счет приема наркотиков. Внутренними процессами начинают управлять вещества, поступающие извне, и организм уже не может обходиться без них. В результате возникает абстинентный (см. выше) синдром: человек, прекративший прием наркотика, испытывает комплекс неприятных, а порой мучительных ощущений, которые часто становятся причиной смерти.

Кроме того, подобная зависимость влечет за собой развитие толерантности (от латинского tolerantia - "терпение", что в медицине называют "привыканием"). Теперь уже для достижения желаемого эффекта человеку с каждым разом требуется все большее и большее количество психотропного вещества. Часто дело заканчивается тем, что наркоман принимает дозу, которую организм не в состоянии "переварить", и умирает от передозировки.

Статистикой и исследованиями ученых доказано, что смерть от передозировки героина - распространённое явление в среде наркоманов. По мере привыкания наркоман постепенно увеличивает порцию наркотика, переходя к количествам, опасным для обычного человека, но "нормальным" для него самого, так как его организм создает определённые механизмы сопротивления героину.

Чтобы ответить на вопрос, почему же наркоманы так часто погибают от передозировки (их организм, как мы уже знаем, приспособен сопротивляться зелью), стоит вспомнить теорию условных рефлексов нашего великого ученого Павлова. При регулярном приеме героина в хорошо знакомой компании или в привычных обстоятельствах сама ситуация становится стимулом, условным сигналом. То есть организм готовится к инъекции, настраивается, включая реакцию сопротивления. Если же обстановка нетипична (место случайное или новая компания и прочее), то условный стимул, который сигнализирует о предстоящем наркотическом ударе, отсутствует, и организм уже не может справиться с ранее легко переносимой дозой.

Психологическая зависимость опасна не меньше физической. Так, например, получив облегчение в стрессовой ситуации от курения марихуаны (ее употребление не ведет к развитию физической зависимости), человек каждый раз будет возвращаться к этому средству при новом стрессе.

Методики лечения наркомании, построенные на одной только физической зависимости, оказались неэффективными - большинство пациентов снова начинали принимать наркотики, хотя их телу они уже не требовались. Вот поэтому справиться с психологической зависимостью гораздо труднее, чем с физической. Как показывает практика, проблема заключается не в самих психотропных препаратах - их запрет или уничтожение дают немногое. Употребление наркотиков и болезненное пристрастие к ним являются психологической проблемой самой личности, ее жизненной позиции, отношения к себе.

Люди, попавшие в наркотическую зависимость, часто не могут получить удовлетворение от жизни, теряются в сложных жизненных ситуациях, не видят личных перспектив, не могут ставить цели и бороться за их достижение. Ведь для того, чтобы поверить в себя, требуется немало усилий, испытать тревоги и разочарования. А наркотики мгновенно вселяют уверенность в собственных силах, дают ощущение благополучия, счастья, не требуя никаких шагов для преодоления трудностей. Наркотики заполняют пустоту внутри человека, перенося его в искусственный рай.

В нашем современном мире, с его перенаселёнными мегаполисами, мы вынуждены жить так тесно, в таком информационном и стрессовом режиме, что наша психика не всегда способна справляться с психологическими нагрузками. Многие люди не имеют возможности общаться с природой, в душах их зарождается пренебрежение к окружающей среде и людям, агрессия и недоброжелательность. Искренние эмоции и движения души, доброта, бескорыстие, человеческая индивидуальность уступают место искусственным, рациональным ценностям и остаются невостребованными.

Именно в такой ситуации компенсацией становится "кайф", нездоровое экспериментирование с возможностями своей психики, с одной стороны, чтобы утолить чувство эмоционального голода, а с другой - для подтверждения собственной самооценки. В результате мы имеет то, что имеем, а именно то, что число наркоманов растет и молодеет с каждым днем.