Статьи » Диеты. Худеем вместе
Дорогая редакция! С молодых лет я была девушкой крупной, и долгие годы 48-й размер одежды не считала катастрофой. Теперь я понимаю, что лишние килограммы у меня были и тогда, но, видимо, из-за моего соотношения веса и роста (во мне 172 см), это было не так заметно.
К тому же мне не очень нравится, когда по улицам совсем уж кости ходят. «Все-таки женщина должна быть аппетитненькой», - я так считала.
Однако рано или поздно наступает такой момент, когда надо прекращать делать себе поблажки. После сорока лет обмен веществ в моем организме настолько замедлился, что вес стал очень быстро приближаться к 85 килограммам. Безусловно, мириться с этим было нельзя.
Вначале для борьбы с весом я выбрала методы чисто спортивные – бассейн, тренажеры. Но рабочий график у меня такой интенсивный, что не всегда получалось выкроить время на фитнес. Плюс семья – ей тоже надо внимание уделить. И потом мне все время казалось, что физкультура - это не для меня. Почему-то частенько после занятий у меня поднималось давление. Может, не ту нагрузку себе давала. Ведь если ходишь в тренажерный зал, то надо под контролем тренера заниматься, а мне все как-то недосуг было.
Диеты почти не отнимают свободного времени, но и их я не смогла приспособить для своих нужд. Один день на диете я выдерживала с легкостью, зато на второй такой зверский аппетит просыпался, просто ужас! Наступление жира удавалось приостановить, но на очень короткий промежуток времени. Вскоре после окончания диеты я набирала еще больше. Не скажу, что намного больше, но, во всяком случае, переступала ту черту, которая была на момент ее начала.
Отчасти помогало бороться с лишними килограммами раздельное питание. Это не так строго, как диета, но тоже какие-то ограничения накладывать приходится. Тут все испортил мозг - все время просил, дай мне еще чего-нибудь. Я не выдержала психологической нагрузки.
Потом пошли в ход всевозможные изобретения Востока. Но, как мне кажется, все эти препараты рассчитаны на абсолютно здоровый организм. Дело в том, что у меня от первых же таблеток начинало бешено колотиться сердце и кружилась голова. Аппетит они отбивают, но побочные эффекты такие, что мешают работе. Я чувствовала, что становлюсь рассеянной, менее сосредоточенной. Естественно, эксперименты пришлось прекратить.
И вот я нашла, наконец, то, что нужно. «Неолам-гель», в котором я вижу свое спасение, принимала моя знакомая, а я очень внимательно за ней наблюдала.
Во-первых, она перестала есть вечерами. Утром, перед чисто символическим завтраком, она съедала столовую ложку геля. Еще по ложке геля она принимала перед обедом и перед тем, как идти домой. Вечером с работы придет, чайку попьет - и все! Весь день сыта, довольна и еще худеет. Это то, чего мне так хотелось добиться. Я целыми днями бегаю, поесть некогда, а домой прихожу и начинаю наедаться. Каждый день ложусь спать с набитым желудком. Неудивительно, что я так быстро полнею. Теперь с помощью геля положу этому безобразию конец.
Во-вторых, я заметила, что кожа моей знакомой сохранила свой привлекательный вид и даже качественно улучшилась. После курса геля не было в ее лице той изможденности и сухости, которые характерны для диет или препаратов. Упругость кожи даже повысилась.
И вообще, моя знакомая стала более активной, энергии в ней прибавилось что ли.
О других преимуществах «Неолам-геля» я узнала, когда позвонила, чтобы его заказать. В первую очередь я убедилась, что прием геля не навредит моему здоровью. Для меня было важно, что это исключительно натуральный продукт. Его готовят из морской водоросли ламинарии, собранной в самых чистых водах Тихого океана. Там никакой грязи она не собрала, и в баночку с гелем никакой «химии» не положили. Но, несмотря на полное отсутствие консервантов, хранится гель долго, благодаря очень сложной многоступенчатой технологии его приготовления.
Мне также рассказали, что гель содержит массу ценных компонентов. Для меня самые актуальные из них - альгинаты. Они мне помогут наладить работу желудочно-кишечного тракта. На работе я питаюсь, честно сказать, безобразно. То бутерброд на ходу заглотнешь, то кто-то из коллег фаст-фуд какой-нибудь на всех принесет. Чувствую, тормозить начал мой кишечник. И желудок от постоянной сухомятки заныл. Думаю, после курса геля у меня все заработает, как часы. Ведь с моей знакомой именно так и произошло!
Сейчас моя подруга тоже собирается заказать «Неолам-гель». Ее он заинтересовал потому, что впереди нас ждут довольно продолжительные новогодние праздники. Как всегда, начнутся обжираловка и тяжесть в желудке. А подруга работает в такой фирме, где сотрудников заставляют следить за своим внешним видом. Поэтому после новогодних праздников она просто обязана вернуться на работу в хорошей форме.
Когда ей надо начинать принимать «Неолам-гель», заранее или можно прямо с 31 декабря?
Галина Лебедева, за 40 лет
С возрастом вес Галины преодолел критический барьер.
«Ни одно праздничное застолье теперь не испортит мне фигуру», - с довольной улыбкой говорит Галина.
ООО Центр «Здоровье»
125315, г. Москва, Часовая ул., д.15,
ОГРН 1027700540680
Геля курс приобрету - в новый год красой войду
Однако рано или поздно наступает такой момент, когда надо прекращать делать себе поблажки. После сорока лет обмен веществ в моем организме настолько замедлился, что вес стал очень быстро приближаться к 85 килограммам. Безусловно, мириться с этим было нельзя.
Вначале для борьбы с весом я выбрала методы чисто спортивные – бассейн, тренажеры. Но рабочий график у меня такой интенсивный, что не всегда получалось выкроить время на фитнес. Плюс семья – ей тоже надо внимание уделить. И потом мне все время казалось, что физкультура - это не для меня. Почему-то частенько после занятий у меня поднималось давление. Может, не ту нагрузку себе давала. Ведь если ходишь в тренажерный зал, то надо под контролем тренера заниматься, а мне все как-то недосуг было.
Диеты почти не отнимают свободного времени, но и их я не смогла приспособить для своих нужд. Один день на диете я выдерживала с легкостью, зато на второй такой зверский аппетит просыпался, просто ужас! Наступление жира удавалось приостановить, но на очень короткий промежуток времени. Вскоре после окончания диеты я набирала еще больше. Не скажу, что намного больше, но, во всяком случае, переступала ту черту, которая была на момент ее начала.
Отчасти помогало бороться с лишними килограммами раздельное питание. Это не так строго, как диета, но тоже какие-то ограничения накладывать приходится. Тут все испортил мозг - все время просил, дай мне еще чего-нибудь. Я не выдержала психологической нагрузки.
Потом пошли в ход всевозможные изобретения Востока. Но, как мне кажется, все эти препараты рассчитаны на абсолютно здоровый организм. Дело в том, что у меня от первых же таблеток начинало бешено колотиться сердце и кружилась голова. Аппетит они отбивают, но побочные эффекты такие, что мешают работе. Я чувствовала, что становлюсь рассеянной, менее сосредоточенной. Естественно, эксперименты пришлось прекратить.
И вот я нашла, наконец, то, что нужно. «Неолам-гель», в котором я вижу свое спасение, принимала моя знакомая, а я очень внимательно за ней наблюдала.
Во-первых, она перестала есть вечерами. Утром, перед чисто символическим завтраком, она съедала столовую ложку геля. Еще по ложке геля она принимала перед обедом и перед тем, как идти домой. Вечером с работы придет, чайку попьет - и все! Весь день сыта, довольна и еще худеет. Это то, чего мне так хотелось добиться. Я целыми днями бегаю, поесть некогда, а домой прихожу и начинаю наедаться. Каждый день ложусь спать с набитым желудком. Неудивительно, что я так быстро полнею. Теперь с помощью геля положу этому безобразию конец.
Во-вторых, я заметила, что кожа моей знакомой сохранила свой привлекательный вид и даже качественно улучшилась. После курса геля не было в ее лице той изможденности и сухости, которые характерны для диет или препаратов. Упругость кожи даже повысилась.
И вообще, моя знакомая стала более активной, энергии в ней прибавилось что ли.
О других преимуществах «Неолам-геля» я узнала, когда позвонила, чтобы его заказать. В первую очередь я убедилась, что прием геля не навредит моему здоровью. Для меня было важно, что это исключительно натуральный продукт. Его готовят из морской водоросли ламинарии, собранной в самых чистых водах Тихого океана. Там никакой грязи она не собрала, и в баночку с гелем никакой «химии» не положили. Но, несмотря на полное отсутствие консервантов, хранится гель долго, благодаря очень сложной многоступенчатой технологии его приготовления.
Мне также рассказали, что гель содержит массу ценных компонентов. Для меня самые актуальные из них - альгинаты. Они мне помогут наладить работу желудочно-кишечного тракта. На работе я питаюсь, честно сказать, безобразно. То бутерброд на ходу заглотнешь, то кто-то из коллег фаст-фуд какой-нибудь на всех принесет. Чувствую, тормозить начал мой кишечник. И желудок от постоянной сухомятки заныл. Думаю, после курса геля у меня все заработает, как часы. Ведь с моей знакомой именно так и произошло!
Сейчас моя подруга тоже собирается заказать «Неолам-гель». Ее он заинтересовал потому, что впереди нас ждут довольно продолжительные новогодние праздники. Как всегда, начнутся обжираловка и тяжесть в желудке. А подруга работает в такой фирме, где сотрудников заставляют следить за своим внешним видом. Поэтому после новогодних праздников она просто обязана вернуться на работу в хорошей форме.
Когда ей надо начинать принимать «Неолам-гель», заранее или можно прямо с 31 декабря?
Галина Лебедева, за 40 лет
С возрастом вес Галины преодолел критический барьер.
«Ни одно праздничное застолье теперь не испортит мне фигуру», - с довольной улыбкой говорит Галина.
ООО Центр «Здоровье»
125315, г. Москва, Часовая ул., д.15,
ОГРН 1027700540680
Оставить комментарий
|
14 ноября 2007, 8:00 7623 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан