Статьи » Диеты. Худеем вместе
Специальный проект компании Herbalife: «Хочу быть стройной!»
Вот и подошел к концу третий месяц проекта. Три героини, решившие снизить вес с помощью функциональных продуктов питания, стали заметно стройнее и с нетерпением ожидают подведения итогов. Каковы же финальные результаты участниц и какая из героинь проекта стала победительницей?
Участницы эксперимента: Наталья Романова (38 лет), Евгения Гурова (29 лет) и Татьяна Перевозчикова (51 год)
Участница №1 Наталья Романова:
Вес – было 96 кг, стало 86,6 кг (- 9,4 кг)
Объем груди – было 120 см, стало 110 см (-10 см)
Объем талии – было 104 см, стало 93 см (-11 см)
Объем бедер – было 121 см, стало 109 см (-12 см)
Чувствую себя увереннее с каждым днем. Веду активный образ жизни, сбросила уже больше 9 килограммов. А все благодаря сбалансированному питанию и занятиям спортом. Энергии теперь хоть отбавляй! В основе моего рациона, как и в начале проекта, - функциональные продукты питания от Herbalife. И, конечно, всегда со мной поддержка консультанта по питанию Светланы. Я очень благодарна ей: когда тебя подбадривают и верят в успех, все намного проще. Так что в новый год иду с новыми силами! Как и остальные участницы, вижу результат и планирую идти дальше, не останавливаться на достигнутом даже после окончания проекта. Наконец-то во время праздников буду выглядеть на все 100%!
Светлана Зелеева – персональный консультант по питанию Натальи – оценивает ее результаты:
Достигнутым Наташей результатом я очень довольна. За время следования программе она заметно изменилась: меньший размер одежды, отличное настроение, море энергии и блеск в глазах. Радует, что Наташа строго соблюдала разработанный специально для нее режим питания и четко следовала рекомендациям: на завтрак она обязательно выпивала протеиновый коктейль «Формула 1» от Herbalife, перекусы в течение дня заменяла протеиновыми батончиками от Herbalife и пила много воды. Приятно, что я помогла Наташе открыть такой эффективный способ контроля веса. После завершения проекта, конечно же, собираюсь поддерживать Наталью и дальше. Вместе мы добьемся того идеального результата, о котором она мечтает!
Участница №2 Евгения Гурова:
Вес – было 89,8 кг, стало 80 кг (-9,8 кг)
Объем груди – было 112 см, стало 107,5 см (-4,5 см)
Объем талии – было 98 см, стало 91 см (-7 см)
Объем бедер – было 122 см, стало 109 см (-13 см)
Я очень радуюсь результатам, которых достигла. Когда уходят лишние килограммы, начинаешь снова чувствовать свое тело. Стала больше двигаться, причем самое приятное – мне этого хочется! Вот с таким прекрасным настроением и новой фигурой я вступаю в новый год! Собираюсь и дальше следовать разработанной для меня программе и стать еще стройнее к весне. Уверена, что с каждым месяцем результат будет все заметнее. Планирую и в дальнейшем сохранить в своем рационе продукты для сбалансированного питания от Herbalife. Ведь благодаря им я успешно доказала всем, что похудеть эффективно и безопасно – возможно!
Екатерина Подоляну – персональный консультант по питанию Евгении – о результатах программы:
Евгения очень ответственно подошла к снижению веса и переживала за каждый грамм. Первый этап снижения веса, когда лишние килограммы уходят быстрее, успешно завершен, и теперь мы немного скорректировали программу, чтобы помочь продолжить Жене эффективно снижать вес и после завершения проекта. Для нас было важно, чтобы процесс избавления от лишнего веса проходил качественно: фигура не просто пришла в идеальную форму, но и кожа после похудения не обвисала и оставалась в тонусе. В течение проекта мы делали упор на функциональных продуктах Herbalife с высоким содержанием белка. Женя заменяла один прием пищи протеиновым коктейлем «Формула 1» или батончиком «Формула 1 Экспресс». Благодаря такому рациону ей удалось эффективно и безопасно снизить лишний вес. В общей сложности Женя похудела уже почти на 10 кг! Ее пример стал отличным стимулом для подруг и знакомых: за последние месяцы ко мне обратилось много новых девушек, которые хотели бы по ее примеру попробовать на собственном опыте программу по снижению веса от Herbalife!
Участница №3 Татьяна Перевозчикова:
Вес – было 104,9 кг, стало 91,9 кг (-13 кг)
Объем груди – было 114 см, стало 106,5 см (-7,5 см)
Объем талии – было 106 см, стало 89,5 см (-16,5 см)
Объем бедер – было 132 см, стало 113,5 см (-18,5 см)
Результат просто потрясающий! Хочется больше двигаться, быть энергичной. За время проекта многому научилась благодаря своему консультанту по питанию Елене, узнала, какие продукты полезны, когда и как их правильно употреблять. Огромную поддержку оказывают продукты от Herbalife. Благодаря им организм получает рекомендуемую суточную норму витаминов и минералов. А еще они помогают не ощущать чувства голода. Безусловно, протеиновые коктейли «Формула 1», протеиновые батончики и батончики «Формула 1 Экспресс» останутся в моем рационе и дальше, потому что вижу отличный результат. К новому году мне уже удалось сбросить 13 кг, и это только начало. Ведь у меня есть главная цель – снизить вес до 60-65 кг. Уверена, теперь это реально!
Елена Ярыгина – персональный консультант по питанию Татьяны – комментирует ее достижения:
Татьяна тщательно выполняла мои рекомендации в течение всего времени нашей совместной работы. Теперь она и сама отлично разбирается в вопросах сбалансированного питания. Если Таня находится, например, в отпуске или в гостях за праздничным столом, она легко может самостоятельно принять верное решение о выборе блюд. Татьяна поняла, что сбалансированное питание – это не скука и однообразие в рационе, а увлекательный процесс. Участие в проекте вдохновило Татьяну на дальнейший путь к стройности!
Мнение члена научно-консультационного совета Herbalife, доктора Романа Малькова – физиотерапевта, специалиста в области спортивной медицины:
Итоги конкурса показали, что проект действительно помог участницам не только стать стройнее, но и улучшить физическую форму. Регулярные занятия спортом укрепили мышечный каркас и повлияли на процесс обмена веществ в организме. Это и было одной из наших задач в начале проекта. Теперь, когда проект подошел к концу, рекомендую девушкам не останавливаться на достигнутом и вводить в фитнес-программу больше кардиоупражнений. Например, быструю ходьбу, степ-аэробику, занятия на беговой дорожке и степпере. Это поможет закрепить полученные результаты и в дальнейшем поддерживать тело в отличной форме.
Мнение эксперта Herbalife, врача-диетолога, эндокринолога высшей категории А.В.Шилиной:
Результаты участниц конкурса подтвердили доказанную эффективность программы снижения веса с включением продуктов для функционального питания. Диета на основе таких продуктов сегодня является трендом во всем мире, особенно в Америке, где давно оценили преимущества здорового образа жизни. Поэтому решение девушек продолжать использовать функциональные продукты от Herbalife и после окончания программы очень верное. Включение этих продуктов в повседневный рацион питания поможет им закрепить эффективный результат на долгое время и поддерживать свою фигуру в идеальной форме.
Проект подошел к концу, и всем участницам есть чем похвастаться. Они с успехом избавились от значительного количества лишних килограммов и демонстрируют воодушевление и веру в победу. Результаты наших героинь очень близки, но все же по окончании финального этапа мы без труда смогли определить победительницу. Ею стала педагог дополнительного образования Татьяна Перевозчикова, которой удалось за все время проекта сбросить целых 13 килограммов, и ее вес составил 91,9 кг. Поздравляем победительницу! Объемы Татьяны за это время снизились на 12%. Вместо 64 размера она теперь носит 50-й, и это не предел!
Татьяна Перевозчикова ДО и ПОСЛЕ
Татьяна сделала себе в новом году самый лучший подарок – стройность! И все это благодаря функциональным продуктам питания и поддержке персонального консультанта по питанию Herbalife Елене Ярыгиной. И, конечно, стремлению к победе! Татьяна на своем опыте убедилась, что сбалансированное питание и правильный подход к ежедневному рациону – залог успеха! И избавление от 13 кг для нее - только начало. Главная цель Татьяны – похудеть до 60 килограммов!
ПРИЗ ПОБЕДИТЕЛЮ
Компания Herbalife вручает победительнице подарок – набор средств для поддержания красоты и отличного самочувствия, в который вошли лучшие косметические продукты для кожи и волос, продукты для сбалансированного питания и биологически активные добавки к пище на сумму, эквивалентную 50 000 рублей. Благодаря им Татьяна и в дальнейшем сможет отлично выглядеть и контролировать свой вес!
Участницы эксперимента: Наталья Романова (38 лет), Евгения Гурова (29 лет) и Татьяна Перевозчикова (51 год)
Участница №1 Наталья Романова:
Вес – было 96 кг, стало 86,6 кг (- 9,4 кг)
Объем груди – было 120 см, стало 110 см (-10 см)
Объем талии – было 104 см, стало 93 см (-11 см)
Объем бедер – было 121 см, стало 109 см (-12 см)
Чувствую себя увереннее с каждым днем. Веду активный образ жизни, сбросила уже больше 9 килограммов. А все благодаря сбалансированному питанию и занятиям спортом. Энергии теперь хоть отбавляй! В основе моего рациона, как и в начале проекта, - функциональные продукты питания от Herbalife. И, конечно, всегда со мной поддержка консультанта по питанию Светланы. Я очень благодарна ей: когда тебя подбадривают и верят в успех, все намного проще. Так что в новый год иду с новыми силами! Как и остальные участницы, вижу результат и планирую идти дальше, не останавливаться на достигнутом даже после окончания проекта. Наконец-то во время праздников буду выглядеть на все 100%!
Светлана Зелеева – персональный консультант по питанию Натальи – оценивает ее результаты:
Достигнутым Наташей результатом я очень довольна. За время следования программе она заметно изменилась: меньший размер одежды, отличное настроение, море энергии и блеск в глазах. Радует, что Наташа строго соблюдала разработанный специально для нее режим питания и четко следовала рекомендациям: на завтрак она обязательно выпивала протеиновый коктейль «Формула 1» от Herbalife, перекусы в течение дня заменяла протеиновыми батончиками от Herbalife и пила много воды. Приятно, что я помогла Наташе открыть такой эффективный способ контроля веса. После завершения проекта, конечно же, собираюсь поддерживать Наталью и дальше. Вместе мы добьемся того идеального результата, о котором она мечтает!
Участница №2 Евгения Гурова:
Вес – было 89,8 кг, стало 80 кг (-9,8 кг)
Объем груди – было 112 см, стало 107,5 см (-4,5 см)
Объем талии – было 98 см, стало 91 см (-7 см)
Объем бедер – было 122 см, стало 109 см (-13 см)
Я очень радуюсь результатам, которых достигла. Когда уходят лишние килограммы, начинаешь снова чувствовать свое тело. Стала больше двигаться, причем самое приятное – мне этого хочется! Вот с таким прекрасным настроением и новой фигурой я вступаю в новый год! Собираюсь и дальше следовать разработанной для меня программе и стать еще стройнее к весне. Уверена, что с каждым месяцем результат будет все заметнее. Планирую и в дальнейшем сохранить в своем рационе продукты для сбалансированного питания от Herbalife. Ведь благодаря им я успешно доказала всем, что похудеть эффективно и безопасно – возможно!
Екатерина Подоляну – персональный консультант по питанию Евгении – о результатах программы:
Евгения очень ответственно подошла к снижению веса и переживала за каждый грамм. Первый этап снижения веса, когда лишние килограммы уходят быстрее, успешно завершен, и теперь мы немного скорректировали программу, чтобы помочь продолжить Жене эффективно снижать вес и после завершения проекта. Для нас было важно, чтобы процесс избавления от лишнего веса проходил качественно: фигура не просто пришла в идеальную форму, но и кожа после похудения не обвисала и оставалась в тонусе. В течение проекта мы делали упор на функциональных продуктах Herbalife с высоким содержанием белка. Женя заменяла один прием пищи протеиновым коктейлем «Формула 1» или батончиком «Формула 1 Экспресс». Благодаря такому рациону ей удалось эффективно и безопасно снизить лишний вес. В общей сложности Женя похудела уже почти на 10 кг! Ее пример стал отличным стимулом для подруг и знакомых: за последние месяцы ко мне обратилось много новых девушек, которые хотели бы по ее примеру попробовать на собственном опыте программу по снижению веса от Herbalife!
Участница №3 Татьяна Перевозчикова:
Вес – было 104,9 кг, стало 91,9 кг (-13 кг)
Объем груди – было 114 см, стало 106,5 см (-7,5 см)
Объем талии – было 106 см, стало 89,5 см (-16,5 см)
Объем бедер – было 132 см, стало 113,5 см (-18,5 см)
Результат просто потрясающий! Хочется больше двигаться, быть энергичной. За время проекта многому научилась благодаря своему консультанту по питанию Елене, узнала, какие продукты полезны, когда и как их правильно употреблять. Огромную поддержку оказывают продукты от Herbalife. Благодаря им организм получает рекомендуемую суточную норму витаминов и минералов. А еще они помогают не ощущать чувства голода. Безусловно, протеиновые коктейли «Формула 1», протеиновые батончики и батончики «Формула 1 Экспресс» останутся в моем рационе и дальше, потому что вижу отличный результат. К новому году мне уже удалось сбросить 13 кг, и это только начало. Ведь у меня есть главная цель – снизить вес до 60-65 кг. Уверена, теперь это реально!
Елена Ярыгина – персональный консультант по питанию Татьяны – комментирует ее достижения:
Татьяна тщательно выполняла мои рекомендации в течение всего времени нашей совместной работы. Теперь она и сама отлично разбирается в вопросах сбалансированного питания. Если Таня находится, например, в отпуске или в гостях за праздничным столом, она легко может самостоятельно принять верное решение о выборе блюд. Татьяна поняла, что сбалансированное питание – это не скука и однообразие в рационе, а увлекательный процесс. Участие в проекте вдохновило Татьяну на дальнейший путь к стройности!
Мнение члена научно-консультационного совета Herbalife, доктора Романа Малькова – физиотерапевта, специалиста в области спортивной медицины:
Итоги конкурса показали, что проект действительно помог участницам не только стать стройнее, но и улучшить физическую форму. Регулярные занятия спортом укрепили мышечный каркас и повлияли на процесс обмена веществ в организме. Это и было одной из наших задач в начале проекта. Теперь, когда проект подошел к концу, рекомендую девушкам не останавливаться на достигнутом и вводить в фитнес-программу больше кардиоупражнений. Например, быструю ходьбу, степ-аэробику, занятия на беговой дорожке и степпере. Это поможет закрепить полученные результаты и в дальнейшем поддерживать тело в отличной форме.
Мнение эксперта Herbalife, врача-диетолога, эндокринолога высшей категории А.В.Шилиной:
Результаты участниц конкурса подтвердили доказанную эффективность программы снижения веса с включением продуктов для функционального питания. Диета на основе таких продуктов сегодня является трендом во всем мире, особенно в Америке, где давно оценили преимущества здорового образа жизни. Поэтому решение девушек продолжать использовать функциональные продукты от Herbalife и после окончания программы очень верное. Включение этих продуктов в повседневный рацион питания поможет им закрепить эффективный результат на долгое время и поддерживать свою фигуру в идеальной форме.
Проект подошел к концу, и всем участницам есть чем похвастаться. Они с успехом избавились от значительного количества лишних килограммов и демонстрируют воодушевление и веру в победу. Результаты наших героинь очень близки, но все же по окончании финального этапа мы без труда смогли определить победительницу. Ею стала педагог дополнительного образования Татьяна Перевозчикова, которой удалось за все время проекта сбросить целых 13 килограммов, и ее вес составил 91,9 кг. Поздравляем победительницу! Объемы Татьяны за это время снизились на 12%. Вместо 64 размера она теперь носит 50-й, и это не предел!
Татьяна Перевозчикова ДО и ПОСЛЕ
Татьяна сделала себе в новом году самый лучший подарок – стройность! И все это благодаря функциональным продуктам питания и поддержке персонального консультанта по питанию Herbalife Елене Ярыгиной. И, конечно, стремлению к победе! Татьяна на своем опыте убедилась, что сбалансированное питание и правильный подход к ежедневному рациону – залог успеха! И избавление от 13 кг для нее - только начало. Главная цель Татьяны – похудеть до 60 килограммов!
ПРИЗ ПОБЕДИТЕЛЮ
Компания Herbalife вручает победительнице подарок – набор средств для поддержания красоты и отличного самочувствия, в который вошли лучшие косметические продукты для кожи и волос, продукты для сбалансированного питания и биологически активные добавки к пище на сумму, эквивалентную 50 000 рублей. Благодаря им Татьяна и в дальнейшем сможет отлично выглядеть и контролировать свой вес!
Оставить комментарий
|
31 декабря 2012, 8:00 5880 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан